いろんなこと日記

親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&日帰り温泉などのメモ的ブログ

PVアクセスランキング にほんブログ村

いろんなこと日記の新着ブログ記事

  • 復活59キロ台(´;ω;`)とあわや来たか❓!の介護

    孫の発表会に行き、現地近くで、さぁランチ!というときにダンナから電話あり💦 ダンナ「お父さんが、いつもと違うらしい!という電話があった」 から、ダンナにすぐ父の所に向かってもらい、 我も横浜から帰宅に向かう(;´Д`) 結論は、 いつもある自転車がなかったため、 父がパニックになり、... 続きをみる

  • また増えた(泣)と介護の日々

    行ったらもう、布団と洗濯物が干してあった。 しかも洗濯は手荒&洗剤無し(´;ω;`) リビングがおしっこξんだよね。。。_| ̄|○ どうしたら洗濯機に入れておいてくれるか? 父「自分のことは自分でする」 その心がけは立派なのだが・・・ ヘルパーとか老人ホームとか夢の話... 続きをみる

  • やっぱり増えた。

    昨日は、合唱練習した後、9時過ぎに、ガッツリ🍚食べたからなぁ。 朝飯 昼飯  子守り  ママに見ていいと言われた! で、1時間!ネットフリックスみた。 我の所に来て、ビデオ見たい! もう1時間も画面見てたから、 本よもう! 孫「ヤダ!!見たいみたい!」これを言い続ける。 言い続けている中、読みだ... 続きをみる

  • 安定の58キロと言いたいが(´ε`;)ウーン…と介護

    昨日は雪が降るというので、 トイレットペーパーと食べ物を買って父の家に行った。 買い物するとき、最近はなしを通じさせるのが大変になってきたようなので、 お金の話は無理かな? もう、父のカードで買い物しちゃおう! と思いレジで、カードを出すも期限切れ😵 父に、買ってきた物を見せ、全部おとうのだから... 続きをみる

  • 3本中2本はアップ完了したが

    肝心の長文書いたのが、どっか行っちゃった(´;ω;`)

  • 2本かいてアップしたのに

    アップされない(-"-)

  • 今書いたブログを公開したつもりが

    消えていた(´;ω;`) とりあえず皿洗いする(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 順調に減ってきた( ̄ー ̄)ニヤリと父の介護

    昨日は、実家を2往復した。 布団干しに洗濯。 父との会話。 これが一番気を遣う。 とうとう在庫がなくなったトイレットペーパーを買ってきてね! と言ったら、書いていこう!と言っていた父だが、 買ってきていなかった。。。_| ̄|○ 自分がすることをすぐ忘れるのはわかっているようで、 書く!ということに... 続きをみる

  • ここからやる(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

    父の家に行く前に、 父の洗濯物をここから掘り出して、 もっていかなくちゃ!

  • 58キロ台(⌒∇⌒)と介護だな!

    昨日は、ジムに行って ヨガ 40分 格闘系 30分 サウナ 12分 このうえ、夜はダンナがズーム会議のため、ビール抜き(´;ω;`) 風呂に入っていたら、 父の友達から電話あり。 「父がおもらしした。着替えのパジャマがない」 風呂から出て、 自転車で持って行ったのだった。 ... 続きをみる

  • ギリ58キロ台(⌒∇⌒)

    実家往復して、 おとうの布団セットをした。 夕飯も支持。 言われたことはできる父😌 自分では何を食べていることやら(-ω-;)ウーン 洗濯も一緒に干せば干せる。 しかし、認知症?は、進んでいるな。。。_| ̄|○ 借りてきた物を、「返してね」といっても、「俺は借りてない」(´... 続きをみる

  • 掃除・化粧品箱

    洗顔料が見つからないので探すのが目的 ついでに在庫の確認と掃除する(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ビフォー

  • 安定してきたので、58キロの壁に挑みたい!

    ここまで落ちた理由を考えると、 ①3食食べる(夜は19時目指す) ②朝一にきな粉入りコーヒー飲む ③毎日ボイトレ11分を行う ④ピアノ10分(ハミング) ⑤家事するときは、ブツブツ歌っている (・・?次は何を追加するか❓ 考えてみよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 朝飯 玄米フレーク ランチ 焼きカレ... 続きをみる

  • 2026年の目標冊数と1月の読書メーター

    去年の目標は、130冊📖>>60冊に変更(8月に決定)して、 2025年の読書メーター 読んだ本の数:61 読んだページ数:20489 ナイス数:710 今年は、100冊読破を目指します(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 1月の読書メーター 読んだ本の数:9 読んだページ数:3192 ナイス数:61 D... 続きをみる

  • 川柳?元カレ

    消えていた! 修羅場の茶店 会いたいな(⋈◍>◡<◍)。✧♡

  • 安定期の50キロ台

    昨日は、午前中バレーボールの応援🔥 残念ながら、孫のチームは、負けました😭 接戦で負けるという😆 午後は、少々家事して🙋 ダンナはお昼寝😴 合唱の練習して、合唱に行きました🎶 あっと言う間に終わった1日でふ😵‍💫 昨夜、今日の予定をキャンセルしようとしたら、キャンセル期限が... 続きをみる

  • 川柳?10分

    やめないで 気持ち良きこと いとかなし

  • 体重安定期(⌒∇⌒)

    しかし、59キロ切るのは大変じゃ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ そして、毎日、わちゃわちゃしていて、 日々何しているのかわからない>認知症気味? 昨日は、合唱の練習に行ったのだ🎵 これは楽しい(((uдu*)ゥンゥン そして、体重減ってきたのも、歌いだしたからだと思う(・∀・)... 続きをみる

  • 川柳?はるちかし?

    梅の花 見たら上がるわ 過去捨てて

  • 川柳?試合

    朝日あび 気分ようよう いざゆかん

  • どうにか安定の59キロ台と介護もどき

    体重が、安定してきました(^▽^)/ 父の介護もどきは、難しくなってきました(´;ω;`) 昨日行ったときのカッコが、社会の窓は空いてるし~ 我が「開いてるよ」 父「うちにいるだけだからいいんだ」 我「むくみひどくなっているね(;'∀')」 父... 続きをみる

  • まったり時間終わり(;'∀')

    ダンナから帰宅LINEあり 夕飯の支度ができないキッチン(ФωФ)フフフ・・・ 皿洗いしよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ビフォー

  • 掃除・棚と引出ビフォー

    最近鼻たれや腰痛で、そのうえ野暮用多しのため、 病院に生きてない。。 理由は、診察券がないから( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 👇から探す!ついでに掃除もどきもしよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 定着!?59キロ台と介護もどき

    59キロ台をうろうろしています(⌒∇⌒) 今日は、実家に行き、カレーを作ってきました。 ここ1週間、GPSによると、散歩に出ていないようで心配です。 まぁ、寒いからと本人は言っています(;'∀') 父「一人だと食べる気がしない、作る気もでない。」<フレイル... 続きをみる

  • いつから皿洗いしてないかわからない流し

    ビフォー がんばるぞ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 痩せてきました(^▽^)/と羽田空港

    今朝の体重は本にびっくりの59キロ(((o(*゚▽゚*)o))) 娘母娘滞在最後の日は、 ファミレス大好きの孫たちのご希望で、デニーズ。 我は雑炊? 最後は、抹茶パフェ? 中のカリカリはダンナに渡す。 パフェにカリカリが入っている昨今だが、 我には受け入れがたし(-ω-;) 実は、これ... 続きをみる

  • 旅行・箱根神社と和心亭豊月御正月飾りとリラクゼーションルーム

    お昼ご飯を食べたのが遅かったので、 夕飯までに散歩に行った。 ダンナは、ポケモンするために行ったのだよ。 ホテルで、散歩コースの地図をもらい、(この地図シニアに優しくない。この字読めないもん。(´;ω;`) 歩き出すとこんな道 熊とご対面したくないよ~ん?! 我は、合唱の音... 続きをみる

  • 旅行・和心亭豊月・お部屋

    2026/1/6~1/7まで、娘家族と温泉に行ってきた。 受付待ちのおt抹茶と フロント前で、龍水とお抹茶 😋 家にも買ってしまった(⌒∇⌒) 部屋玄関 玄関入って見えるところ 右側のドアがトイレ 左側のドアが洗面所と シャワー 正面開けたところ 2間続き 奥は掘りごたつ 正面の風景... 続きをみる

  • 川柳?箱根湯本復路

    様子みて 離婚せずにて 幸ありや

  • 川柳?箱根湯本往路の夫と富士山

    昼抜きや 乗る駅にない 知っていた 駅でトイレに行けたから、良しとしよう😅 私は…「無いと思うよ」と、言いました。 信じぬや 我が目で見ぬと ナルシスト 電車内から富士山 さすがです 気持ちも晴らす 富士の山

  • 川柳?詐欺

    そりゃ詐欺や 高額品を 女子かわい

  • 2025年の読書メーター

    去年の目標は、130冊📖>>60冊に変更(8月に決定) 12月に5冊読んで、どうにか目標クリア😌 2026年の目標は、キリよく100冊とする(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 2025年の読書メーター 読んだ本の数:61 読んだページ数:20489 ナイス数:710 日暮らし(上)新装版 (講談社文庫... 続きをみる

  • 2026年体重大台(;^_^A

    今年こそは、50キロ台をキープする! なので、元旦は、大台💦 そして、今年は、今の身長を維持できるように、 リハビリでの腰けん引回数を増やし、 姿勢に気をつけて生活する! 2025年の健康診断では、157㎝台になってしまったからね。。。_| ̄|○ 腰の曲がった👵になるのを少しでも先延ばししよう... 続きをみる

  • 紙掃除ビフォーとアフター

    何かわからない紙の箱 ビフォー 出して 確認して 入れる アフター 入れるものなしだった🙋

  • 川柳?復路

    澄みわたる まだ希望あり 我なきき

  • 川柳?宇都宮往路

    曇り空 先行き感ず 進むのみ 筋肉も 1日にして 成らずなり

  • 順調な体重(⌒∇⌒)

    久しぶりにたくさん歩いたからだと思う(・∀・)ウン!! 最近やっていること。 ①朝飯食べる ②黒酢、きなこ、ゴマを調理に使う ③合唱練習 ジムもあまり行けてないけど、 何故痩せてきたか不思議(´ε`;)ウーン… 今年の健康診断は、経過観察項目... 続きをみる

  • 父の介護もどき?

    2025/12/22に倒れて頭を負傷した父。 5日後の傷の様子。 傘部阿多もないですが、 父「痒くてかいちゃった」 とのことで、真ん中辺の少し赤いところが、 かさぶたをひっかいたところだと思う。 でも、順調に回復しているようで😌 今の問題 ①孫家族の来訪について 年始に、孫家族が泊まりに来る約束... 続きをみる

  • 洗濯槽掃除

    同居家族がお出かけしたので、 洗濯しないから、 洗濯槽11時間掃除をまわした。 回す前に塵取りを掃除。 ビフォー アフター 塵取り器は、洗った。 すごいゴミで、あふれ出ていた(;^_^A ビフォー これで、今日1個の掃除はクリア(ΦωΦ)ふふふ・・・・ この間に合唱練習... 続きをみる

  • ホッと一息の踊り場体重と介護もどき?

    とにかく59キロ台をキープするぞ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ランチ前後に、ダンナは散歩=ポケモン 我は、実家により父の様子見👀 前日買ってきた股引もパンツもそのまま置いてあった(´Д`)ハァ… その場で、はいてもらった。(穿く気分になってもらうまで、これまた大変💦) ... 続きをみる

  • ようやくここまで戻った😏とクリスマス会と父の介護

    まだ大台( ´ー`)フゥー... 朝飯 バナナも食べた 午前中介護もどきしたから1っぱいやっかの昼飯 白あんとヨーグルトの塊デザート😋 クリスマス会  バイキング方式 クリスマスケーキ作成中 字は小4がかいた(⌒∇⌒) いつでもつまみ食い?している年少ボーイ ここからは父... 続きをみる

  • なんじゃこりゃ(;'∀')

    今朝は最高潮悪。。。_| ̄|○ 一時帰国の娘の健康診断の終わる時間に待ち合わせて、 ランチしてきました。 1年ぶりの親子オンリー会話ゆえ、 話しが止まらず(;'∀') ランチ店では喋り倒し、 それでももちろん話足らず、 カフェに移動して、弾丸トーク炸裂(((o(*゚▽... 続きをみる

  • 川柳?外食

    シトシトや こころウキウキ 娘会う 雨降るが こころおどるよ すき焼きや

  • 父が救急車で搬送された🥵

    知らない電話番号から電話有り 留守電になった 相手「いないなあ」  数分後また同じ番号から電話 虫の知らせ?で、出てみた 救急隊員だと言う COさんですか? 私「はい」 ○○さんが、みちで頭から血を出して、横になっているのをみた人から、通報が有りました 父が、救急車で病院に運ばれるという 私は、す... 続きをみる

  • 59キロ台(⌒∇⌒)

    キープできた! 昨日は、ちまちま掃除したのだ。 出たごみ紙たち 朝飯 3本食べたけどね🌭 家事してるだけで、おなかがすいて🍰 ダンナが、会議中の時に、一人でこっそり1個(半分こしないで!)食べた😀 ランチ 鶏のトマトソース 鱈 夕飯 朝飯とほぼ同じ(;'∀') ... 続きをみる

  • 机周りの掃除中

    ダンナは、まだ会社はあるが、ようやくおお忙しの時期は脱したということなので、 ダンナの机周りの掃除を頼んだ!! 机から、本がなだれを起こして、落下したこともあるのだ🥵 途中 この状態で、ランチに行った。 帰宅後ダンナは、お昼寝。 起きたら夜。 夕飯食べて、 テレビ見て、 ダンナ「散歩に行く」 我... 続きをみる

  • 定位置?にしたい!と長男とランチ

    50キロ台を安定させたいなぁ(((uдu*)ゥンゥン で、、昨日は、長男とランチをしてきた🥩 衝撃受けたΣ(゚Д゚) 転職する!! それも外資系。 不安が募る👵はワタシです(;'∀') あまりのショックで、写メるの忘れた( ̄∇ ̄;)ハッハッ... 続きをみる

  • 夜中に食べると太るな!とダンナGym

    どうにか50キロ台 昨日は、何ねん?ぶりかにダンナがジムに行った。 格闘系とピラティスと、(・・?の3本のプログラムをやってきた。 なかなか帰宅しないので、 怪我しちゃったかなぁ?と心配していたが、 ぐったり顔で帰宅😌 23時過ぎに夕飯食べた結果、太った(;'∀')... 続きをみる

  • 実家に行ってきた!と介護もどき

    娘母娘が泊まるふとん探しに行ったのだ。 布団と掛布団は、人数分ある(^▽^)/ 毛布のチェックはできなかったよ~ん(;^_^A 父の面倒も見なくちゃね(^_-)-☆ ってことで、冷凍3点盛りのおかずプレートを持って行ったのだ。 レンジを開けたら、乾燥したお餅が4つ入っていて、本人驚いていた( ̄&n... 続きをみる

  • どうにかここまで戻した?とダンナの結果

    戻したとは言わないかも😏 しかし、気分は、59キロ大定着だから、戻したで良し(・∀・)ウン!! 来週には、娘家族が帰国する(;'∀') 我が家に、クリスマスツリーが飾られた(´・ω`・)エッ? 娘母娘の停まる部屋がなくなった😵... 続きをみる

  • 川柳?ダイエット

    食ふとし 気苦労かさね 減る体重

  • 皿洗いする!

    お腹空いたからね😅

  • 昨日は忙しかった( ´Д`)=3 フゥで、増えた体重😵と介護?

    まぁ想定内ではあるね(´ー`*)ウンウン コーヒー飲んで、孫の発表会へ 終わってランチの予約時間まで、カフェる 奥が塩キャラメルラテ 手前が、ミルクを投入に変更した塩キャラメルラテ   違いが判らなかった我( ̄∇ ̄;)ハッハッハ まぁ、値段は同じだったので、 ソイ塩キャラメ... 続きをみる

  • 定位置になりつつあるかな?

    朝飯 ランチ おやつ 夕飯 昨日は、布団干し頑張った👊 今日こそ、ジム行ってくる😁

  • ふとん探し>現在

    娘家族が泊まりに来るので、 布団枚数チェック👀 ビフォー こっちもできたらチェックする👀 お腹すいたので🍌食べてみる(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 扉のあいている場所に入っていた布団などは、 全部出して、干している。 現在 もうそろそろ皆が帰宅するので、 カウントして、仕舞う(* ̄0 ̄)/ オゥ... 続きをみる

  • ダンナ病院2か所

    昨日は、2か所の病院に行ったダンナ(;^_^A いか所目は、痰採取したのを検査に出すため病院へ行った。 2か所目は、緑内障で通っている眼科の定期検査。 眼圧は下がっていたらしい。 しかし、目薬は変わらず(-ω-;)ウーン まぁ、進行してないから良しとする(^▽^)/ 朝飯 ダンナが2日... 続きをみる

  • 皿洗い

    お腹空いたから皿洗いする ビフォー

  • 掃除・紙捨て・ひとます

    ビフォー いらない紙を捨てる。 掃除で来たらする(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 無理しない(^▽^)/

  • 大台。。。_| ̄|○とダンナの検査

    昨日はいっぱい食べたしな。。 どうにか、ギリでおさまっただけ良しとするなり(;^_^A 8日にCT,レントゲンの結果を聞いてからの精密検査。 8日>血液検査、痰採取1回目 9日>胃液採取、痰採取2回目 今日10日>痰採取3回目 で、15日に結果を聞きに行く。 ダンナの禁煙は8日の1日で終わった(&... 続きをみる

  • とりあえず59キロ台😏とダンナは肺がん騒動再び

    昨日は合唱で、1日歌っていたので、どうにか59キロ台維持(^^♪ で、今朝は、はよから、ダンナの先週検査(CT,レントゲン)した結果を聞きに行った。 結論は、要精密検査。 今日は、血液検査と痰接種、 明日も検査に行く。 今年4月に、帰国時健康診断で指摘された肺の影とは、別の場所だった。 半年で、1... 続きをみる

  • 減少(⌒∇⌒)

    昨日何したか覚えてないけど、 歌の練習はした(^^♪ やっぱり、歌うと腹筋使っているのじゃな😀 もう娘家族が泊まりに来るまで、16日しかない(;'∀') せめて布団があるか確認する(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 朝飯 玄以フレーク ランチ 本当にこの冷凍おかずは便利(^... 続きをみる

  • ギリセーフ(;'∀')と介護もどき

    危ういお年頃故、 すぐ増加してしまう💦 引き締めて行こう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 夕飯前にダンナが散歩に行くというので、 父の所に行ってきた。 鍵が全部しまっていて、入れない(´;ω;`) 何度も、お願いしているのだが、 父は覚えていない(´Д`)ハァ&he... 続きをみる

  • 川柳?発覚

    写真見て 判明するも ほっとけや 大人になったなぁ我😁

  • 順調に増加中(´;ω;`)と介護もどき

    かろうじて50キロ台(ΦωΦ)ふふふ・・・・ どうにか死守したい! 昨日はダンナが、会社行ったので、 おとうの様子を見に行った。 先週から友達に借りてきたと思われるコートが2着(増えている)あり、 我「2着は、おとうが借りてきたのだから、返して来たら?」 おとう「あれ(... 続きをみる

  • 皿洗いする!

    ビフォー これは少ない方じゃ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 夕飯のために皿洗いする(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 2025年11月の読書メーター

    年の目標は、130冊📖>>60冊に変更(8月に決定) 2025年総数 56冊 あと4冊12月中に読めばよい😀 しかし、今月は娘家族が帰国する(;'∀') それを言い訳にしないで、 とにかく読むのだ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 11月の読書メーター 読んだ本の数:7 ... 続きをみる

  • かろうじて50キロ台( ´Д`)=3 フゥ

    昨日は努力した(・∀・)ウン!! おやつ食べなかったし~ 夕方突然ダンナラインあり ダンナ「夕飯いらない」 まだ皿洗い中だったので、 そこで皿洗いをやめ、 🍜にしたのだ。 そのあと夜の子守りが待っていた(;'∀') 孫曰く「声大きいね」 我 君と併せて... 続きをみる

  • 60キロ台😵

    今朝はなんと60キロ台に(´;ω;`) 50キロ台は、3日坊主で終わってしまった( ̄m ̄〃)ぷぷっ! 昨日は、4時間の合唱があるため、ランチをたくさん食べたのが原因か? 今日は朝から天気良し☀ そして、12月突入●~* 毎年、寒い冬に掃除などして風邪でもひいてはいけない!と... 続きをみる

  • 58キロ台3日目

    証拠を残しておく! 朝飯 玄米フレーク 昼飯   夕飯 ラーメンが食べた 質素な土曜の1日だった( ´Д`)=3 フゥ

  • 58キロ台2日目😀

    昨日と同じ体重です! 朝飯 玄米フレーク ジム行って 基礎エアロ 30分 サウナ 6分 ダンナと待ち合わせてランチ 黒酢豚😋 父の様子見に行った。 新しい保険証未確認のためいたのじゃ。 新しい保険証が来るという手紙はあったが、 現物なし(;'∀') 結論 お財布に入... 続きをみる

  • 58キロ台(⌒∇⌒)

    すごいわワタシ👏 ダンナが忙しくて、我が食事の支度をした成果である😀 OFF品惣菜も多いけどね(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 禁酒はしている! ダンナなんか肝臓の血液検査の数値も標準越えになったから(-_-;) 血圧も今朝は順調だった😌 朝飯 昼飯 おやつ 一人1個分で... 続きをみる

  • 川柳?のどか

    光る屋根 頭も浴びる 秋たのし 電車乗車中の景色ですよ〜😁

  • 川柳?電車の過ごし方

    みなやるな 秋晴れ見よう 気分良し

  • 59キロ台キープ😀とダンナ要精密検査(;´Д`)

    今度は、58キロ台で定着したいね(((uдu*)ゥンゥン で、また問題噴出💦 ダンナの健康診断結果が来たのだが、 肺に影ありで、また精密検査指示が飛んできた。 今年の4月に帰国健康診断をやったときも、要精密検査だった。 場所が違うか調べてないけど、 たぶん大丈夫だろうと思っているだろうダンナ(-... 続きをみる

  • 50キロ台で定着してきた(⌒∇⌒)

    ここんとこダンナのむかつくことが毎日あってね(-_-;) ブログ書く気にもなれなかったけど~ 連休も終わり通常営業にしよう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 高値安定の血圧(´Д`)ハァ… 朝飯 ダンナの食べ残し 昼飯 夕飯 血圧高いから、禁酒now 最近朝にコーヒーだけで済まさ... 続きをみる

  • 59キロ台で定着したい!

    昨日の1万歩突破した成果(⌒∇⌒) 朝から外食 これを見てきたのじゃ 昨日は、右の印象派云々 左は去年行ってる。 裏には買い🚃 せっかくの横浜デートのつもりが~ ダンナに会議が入り、 ほぼとんぼ返りで、 家近くになってからランチ ごっつかった(;^_^A できればもう食べなくて結構で... 続きをみる

  • 皿洗いした!

    結局ここまでなって、 今日皿洗いしたのだった。 ビフォー コップもだいぶ使った。 ここもきれいに並べたいところだね(((uдu*)ゥンゥン 今日はやらないけど( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 👵に一度にたくさんさせてはいけない(・∀・)ウン!! 洗っただけで👏 アフター で、会... 続きをみる

  • 川柳?痛い

    ぶつかった 男のカバン 謝らず あんな重くてゴツいカバンを、 我の膝にぶつけて、 知らん顔で去った😡 アイツに幸の反対あれ!!

  • まだお腹すいてないけれど皿洗いする

    もうすぐ誕生日の孫が帰宅するのじゃ👦 その後🍰 たぶん、我の台所で食べることになるから、 皿洗いすのじゃ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 昨日から冷凍食品を食べだしたから、 いっきに汚皿がたまった(;'∀')

  • 下痢の成果の体重

    58キロだインなんて何年ぶりだ?! しかし、素直に喜べないのは、 今週は下痢がひどく、 朝昼夜 ウイダー 次は、バナナを追加 昨日は、ようやく食べても出なくなった😌 の成果が、👇 朝 バナナとウイダー 昼 冷凍ご飯に冷凍おかず 夜 昼に同じ 何しろ、おしっこのように💩が出ること数日。 家にい... 続きをみる

  • 父介護未満だが、認知症上昇気流に乗ったか?!2025/11/11

    なんでこの日に行ったんだったか、思い出せない我も認知症予備軍です( ´Д`)=3 フゥ おしっこくさい? 間に合わないことがたまにあると言ってたしな お風呂はいつ入った? もともとあまり入らないし 洗濯機に下着入っていたから、今日失敗したかも 暗証番号変えた?前回聞いたのと違う番号を言... 続きをみる

  • 問題な体重と血圧

    まぁ、想定内と言えばいえるが・・・ 上の数字は、130に近づいたが、下が高い(´;ω;`) ブランチ サツマイモのスープ ブロッコリーのムース 自分では、絶対作らない代物😋 牡蠣のパスタ 本当は、牡蠣大好きな我。悪玉値高いので、外で、たまにだけ食べる! ひまわりの種とドラ... 続きをみる

  • 2日連続皿洗い👏

    機能も皿洗いしたので、 今日は少ないし! で、洗った皿を置く場所の下のタオルも変えてみた。 スペースがあると、汚いところが見えてくる( ̄∇ ̄;)ハッハッハ 見えたところだけ、変えてみた(⌒∇⌒) ビフォー アフター もう朝飯の皿が置いてあるが~ これはすぐには洗わない(・&... 続きをみる

  • 皿洗い

    まずは皿洗い もうお腹すいてきたからね(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ビフォー 皿洗いやっていると、ダンナがタバコ吸いに来て、 途中柄中断するのじゃ(-_-;) でも頑張る(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 安定したい50キロ台(^▽^)/&血圧は高値(´;ω;`)

    今日も快便💩の成果 バリウムも輩出しきったようだ(^▽^)/ 次なる問題は血圧(´Д`)ハァ… 朝飯 鶏の餌とコーヒー 昼飯 コーンスープ 玉ねぎなど 合唱の練習して、 14:30から18:30分まで合唱練習してきて お腹すいての夕飯  冷凍おかずは署杯と文句言いつつも... 続きをみる

  • ようやく50キロ台😌血圧は(-ω-;)ウーン

    ようやくここまで来た( ´Д`)=3 フゥ 朝測ったら、上は正常値だが、幅ないし~ 下が高い(´;ω;`) 深呼吸10回して測ったら、 上下とも上がっ(゜-゜) なんでじゃ?? 昨日は、がん検診だった。 朝飯抜き! ふらふら関しながら、 大腸がんの💩もって、 ... 続きをみる

  • 川柳?同窓会

    使えるか? くれば嬉しや くそったれ

  • お腹すいた

    しかたないから、皿洗いする👊

  • 体重50キロ台(^▽^)/血圧(-ω-;)ウーン

    3日間合唱漬けでした( ´ー`)フゥー... 無事?でもないけど、発表会と定演が終わりました(^▽^)/ 何時間も立ちっぱなしが効いたようで、50キロ台😃 血圧は、高いけど、170は行かなくなった😌 まだ高いのは、今日から運動しましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! ちなみに、発表会は... 続きをみる

  • 2025年10月の読書メーター

    年の目標は、130冊📖>>60冊に変更(8月に決定) 2025年総数 49冊 あと2か月で、11冊は読む(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! 10月の読書メーター 読んだ本の数:4 読んだページ数:1360 ナイス数:56 天網 TOKAGE 特殊遊撃捜査隊【新装版】 (朝日文庫)の感想 トカゲシリーズは... 続きをみる

  • ヤバい血圧

    頭ガンガンした😭 体重も増加 誕生日前ごろからあらわれた体調の変化 としとりて あらわれたるは 絶不調😭

  • 川柳?新鮮

    ドキドキや しばらくぶりの ブラ選び

  • 大台で定着してしまった( ´ー`)フゥー...

    昨日は、ゲネプロで、 朝から晩まで歌っていた(^^♪ 楽しいよ~ おかげで、いっぱい食べても、60.4でいられるんだと思う(・∀・)ウン!! 演奏会の曲のアンプがおばあさんには、難しいのじゃがね(;´Д`) とにかく努力します(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 川柳?往路

    雨降りや 気分高揚 いざゆかん

  • 体重も血圧も少し!下がった(^▽^)/と風邪ダンナ

    ウーロン茶が効いているようだ。 ウーロン茶飲んで歌うたってを区営返し、 〆に合唱練習に行った差異化だと思う。 ブランチ おやつ 夕飯 合唱帰りに購入のOFF品('◇')ゞ そして、本番間近なのに、ダンナが風邪ひいた(-"-) そして、昨夜から喉が痛い我(´;&... 続きをみる

  • 川柳?食堂

    雨降りや 空手で来たら 待ち時間

  • 川柳?ひかぬ!

    ダンナ風邪 本番せまる われ焦る

  • 体重は💩してからが良し(^▽^)/と介護もどき

    💩前 💩後 高値安定(´;ω;`) ブランチ 夕飯 血圧が、170台でなくなったので、少し🍺 サツマイモと昨日からウーロン茶がぶ飲みしだしたから、 大量💩出たのかも(((uдu*)ゥンゥン おとうは、彼女宅からの帰り、 朝からやってきた。 父「鍵がない!お前の貸して... 続きをみる

  • 両方増加の最悪状態進行中(´;ω;`)

    体重は、大台越えもいいとこだし 血圧も上昇中だし~ 昨日は、雨降りで家で食べた夕飯は、 半額の総菜セットなんだけど~ これがしょっぱいうえに、スーパーで購入のOFF品の魚もしょっぱかったのだ・・ 落ち込んでいるわけにはいかない! 今日は天気も良いし動きます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

  • 皿洗い

    雨なので、ランチは家で食べるか。 しかたがないから、皿洗いする(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!