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2023年9月のブログ記事
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スーパーで、20％引きで購入和栗モンブラン 全様 中身 外側が、和栗クリーム 真ん中が、ホイップクリーム（昔はやった、堂島ロール？みたい） スポンジ＜運割😋そして、薄いので、 もっとたべたいなぁ？と思いながらも薄いところで、 あと引いて👍なのかも(･∀･)ｳﾝ!! 定価 339円 を20%68... 続きをみる
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2023/9/24/和栗のモンブラン Kaisar Chick
和栗モンブラン まわりのフィルム取ったら、 和栗クリームもとれちゃった(;'∀') 半分に割ったところ 底辺がラスク？メレンゲ？ カステラ？ ホイップクリーム 和栗クリーム 店内飲食 500円 栗は無し(´;ω;｀)
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昨日より500グラム増加😭 朝飯 サプリ 洗濯のみできた(^ー^* )フフ♪ ランチ クラフトビールとケーキのお店に行ってきました ビールとアルコールありのサイダー 和栗モンブラン😋栗は乗っていなかったけど(;'∀') 彼岸花 図書館に行って～ っと、途中で偶然おとうに会ったΣ(ﾟДﾟ) 元... 続きをみる
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ようやくジャスト60キロまで来ました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 朝飯 サプリ 洗濯などして～ 昼飯 かつ丼セット 自分でカツ揚げない我は、外でかつ丼食べるなり🐖 ダンナは、かもが好き ここでもダンナ「かも南蛮お願いします」 お店「うちは鴨はあつかってません」 勝手にメニュー見て、かも南蛮だと... 続きをみる
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今日は、いくぶん涼しいので、 実家に行き、 お雛様片付けに着手してきました。 つまり、途中までの 片付けです😅 ビフォー 中のものを移動して、 掃除して、 この押し入れ上段にお雛様をしまいます、 ビフォー 6ヶ月も、飾っております😁 これは、アメリカ転勤中の娘のお雛様です。 ここだけの話、 ダ... 続きをみる
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昨日より100グラム減😏 100グラムのために、昨日はいっぱい動いた(^▽^)/ 朝早くから、お嫁ちゃんたちは、ディズニーランドに行った 相変わらずの賑わいですね☆ ダンナが、出社するときは雨で、 せっかくいないのに～ ☔だから、外は行きたくないし～ とダラダラしていたら、 雨が止んだので～ あ... 続きをみる
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包丁研ぎを探して、数ヶ月経ちました(;^_^A そういえば、この上部を見てなかった！ってことで、 ビフォー 箱5個降ろしてみたところ 包丁研ぎの箱がありました！ 埃がたまっていたので、 拭いて～ 選別して～ 入れました アフター 毎日探し物ありの日々から、 脱出しましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!
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昨日より100グラム増😏 想定内だから、このまま続ける(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 朝飯 サプリ ダンナが自転車乗っていったので～ 取りに行き、 整形外科に行って～ 帰宅後少々子守りして～ 昼飯 のんびり食べ終わったら、 もう2時半だった｡｡｡＿|￣|○ 皿洗い、洗濯、子守りしたら～ もう夜(;^_... 続きをみる
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変わらず60.5キロ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． これ維持するのも大変なのじゃ～ 減らすのは、もっと大変(´Д｀)ﾊｧ… でも、やり続ける(･∀･)ｳﾝ!! だって、悪玉値がコレステロール値が異常に多いいからね(;^_^A そのせいで、脳梗塞？とかなって、 よいよいになっちゃったら、 おとうとダンナの... 続きをみる
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同じ体重です。 踊り場で足踏み状態😏 朝飯 ケーキと珈琲(⌒∇⌒) 昼飯 弁当買ってきて食った。手抜き主婦より 暑くて何もする気が起きず～ ジムに行って～ ブルブル 10分 サウナ 12分 同じ暑くてもサウナは、すっきりする不思議(^ー^* )フフ♪ 体動かすことはなしのジム行きでした(^▽^... 続きをみる
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200グラム減🙃 朝飯 サプリ コーヒー 子守り 絵本読んでいて、この虫の名前がわからなかった｡｡｡＿|￣|○ オサムシらしいです。 7歳孫が、試合で3位になった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 夕飯 焼肉🍖で、お祝い 食べ放題で、食べるの忙しく写メなし('◇')ゞ 今日も、残暑厳しいですι(... 続きをみる
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100グラム減😏 地道に痩せる努力をしているのじゃ😊 洗濯して～ 布団干して～ もうお腹が空いてきたので、 暑い中外に出て～ まず、図書館に～ 帰りに、購入。 で、ブランチ 👆だけでは、結局足りず、 これも食べた(･∀･)ｳﾝ!! ジムに行き～ エアロ 30分 振りが覚えられず｡｡｡＿|￣|... 続きをみる
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300グラム増加。💩前はもっと重くなっていた(;'∀') 昨日も、大量に食べましたからね(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯 鮭ごはん 孫が習い事のため、2歳と5歳の子守り 整形外科に行って～ 図書館に行って～ 昼飯 サラダ冷や麦 アボガド トマト コーン ハム おかか入り 桃 食べ終わって、ダラダラ... 続きをみる
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変化無し🙋 朝起きてすぐからノート探しのため、 掃除・棚の紙整理など ビフォー アフター 期限切れクーポンなど捨てた 朝飯 ボランティアの打ち合わせ 帰宅時、実家により、玄関開けてたら、 買い物行ってたおとうが、現れ、 おとうの顔見て、 元気だったので～即帰宅🚴 散歩に行き、雨降って来たのでパ... 続きをみる
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今朝の体重は、60.5キロ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 今週は、もっと増えていたのを、ようやくここまで落としたのだ。 ☆久しぶりのイベント報告2件☆ 1件目 コロナ期間からやっていなかった同窓会に行った。 4年ぶりかな？！ ①早期退職した独身の男性の最近は、DIYに凝ってるそう～な。 ②定年退職した彼... 続きをみる
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変化なしだった 皿洗いして 朝飯食べて~ ジム行って～ ブルブル 10分 マッサージ 15分 サウナ 30分 夕飯 ポテサラ もつ煮 この少量で500円台(´;ω;｀) 2杯目 黒糖焼酎 ダンナのは何だっけかな？ ご飯ものは、焼きおにぎりで、20分かかると言われ断念 帰宅後、孫からクッキーをもらっ... 続きをみる
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今朝も昨日と変化なしε- (´ー`*)ﾌｯ 朝飯 前夜の残りのカレーライス 雨降っていると何もする気になれず～グタグタごろり それでもお腹は空く！ おつかいに行ってないので、 非常食を食す 冷凍庫に会ったパン2枚 読書📖 それでもお腹は空く 夕飯 パスタ ソースは非常食の缶詰により作成 ようやく... 続きをみる
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200グラム減😏 60キロと61キロの間をうろうろしている。 もう、病院に行って、悪玉コレステロールはかる日が過ぎているのだ(;'∀') 医者に、「まず痩せたら？」！と言われているのじゃ(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 我としては、60キロを切って、検査に行きたいところ(´ε｀；)ｳｰﾝ… 朝飯 サプリ... 続きをみる
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今朝は300グラム増(;'∀') 昨日は、サウナ行かなかったしなぁ～ 頭使った？けど、体使わず・・ 散歩はしたけど、5000歩弱だったからね(-ω-;)ウーン 朝飯 月1回のボランティア定例会 今月は2回もボランティア参加を表明してしまった(;^_^A 絵本読みこまなくっちゃ(･∀･)ｳﾝ!! 昼... 続きをみる
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200グラム減りました(^▽^)/ 朝飯 🍰1個分 昼飯 5種類のパンをダンナと半分個づつ ✛ 枝豆 夕飯 バターニンニク飯 2皿 スープ2杯 昨夜は、大量に食べたのに、200グラム減っていてウレシイ😃 っと、もう今日もまた終わりかけていますが、 今頃、昨日のブログ書いている(;^_^A あわ... 続きをみる
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今朝の体重は、昨日より100グラム減(^▽^)/ 100グラムと侮るなかれ！ 減ったという事象自体が大事(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 60.4キロから動かなかった体重が減ったのだから👍 朝飯 チーズ+ハム+トマトトースト 一昨日の昭和の食器棚の続きを少々掃除しました🧹 ビフォー アフター 調味料の空... 続きをみる
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今朝の体重は、60.4キロの4日目です( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． ブランチ おやつ 夕飯 冷むぎ トマトビール ミニチョコデニッシュ3個 夕飯後に散歩 途中でおとうの顔見て～ 我「調子どう？」 おとう「最近下痢する。気を付けると治る。今日は平気。2日ぐらいで治る」 我「ジューサー使っている？」1日... 続きをみる
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全体ビフォー おとうが、おとうの亡きお母さんに買ってもらった食器棚。 おとうから使ってくれ!と言われている棚🙃 まず↓から 理由は、 ダイニングにあるこれらの箱を、 しまいたいから🙋 アフター ビフォー
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今朝も変化なし体重でした。 いまは、踊り場で踊っている時期💃 朝飯 具をパンにのせて、そのままかぶりつくと具が落ちるから、 海苔で巻きました(o^―^o)ﾆｺ 1枚のパンで、野菜をたくさん食べられます 昼飯 冷やし中華 ダンナ作👏 ジム行って～ マッサージ 15分 サウナ 15分 真っ裸 60... 続きをみる
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昨日と変化なし(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ まずこの位置をキープして、60キロ突破を目指す！ 皿洗い 夜は、飲んじゃうから、皿洗いする気なしの👵 朝飯 昨夜の残りの野菜炒め丼 種なし巨峰 梅干し 買い物行って、ランチ 市販ピザにホタテをトッピング×２ パイナップル トマトビール ダンナはお仕事👏 我は... 続きをみる
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昨日より200グラム減(^▽^)/ 朝飯 クルミとチェダーチーズパン もっちりしていて、クルミが、たくさん入っていて😋 カレーパン 安いということは、作成後時間がたっている。だからか？脂っぽい(-ω-;) 洗濯、皿洗いして～ ジム行った！ 格闘系 30分 ブルブル 10分 サウナ 12分 マッ... 続きをみる
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8月の読書メーター 読んだ本の数：12 読んだページ数：3590 ナイス数：64 2023年1月1冊 2023年2月3冊 2023年3月6冊 2023年4月13冊 2023年5月10冊 2023年6月9冊 2023年7月6冊 2023年8月12冊 合計 60冊 あと4ヶ月で、2023年も終わる。 ... 続きをみる
