体重2023/9/3
今朝も変化なし体重でした。
いまは、踊り場で踊っている時期💃
朝飯
具をパンにのせて、そのままかぶりつくと具が落ちるから、
海苔で巻きました(o^―^o)ニコ
1枚のパンで、野菜をたくさん食べられます
昼飯 冷やし中華 ダンナ作👏
ジム行って~
マッサージ 15分
サウナ 15分
真っ裸 60.75 太ってきている(´;ω;`)
やっぱり、運動した方が良いわね(´ー`*)ウンウン
少々子守りしていたら、
お嫁ちゃんが「パスタ茹ですぎたので~」
ときのこパスタをくれました。
👇の2倍の分量もらったのを、ダンナと半分個しました。
っと、👆だけでは、足りないので
このあと、散歩に行き、
帰宅後バスケにかぶりつき📺
孫は、最初からバスケを見ていました
スラダンの映画見てから、
「バスケ習いたい!」とぐらい、
バスケに夢中なのですが~
今日こそ掃除しましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!