掃除・実家・納戸BEFORE＆AFTER

BEFORE ここに👆、ダンナの下着とか、靴下とか、衣類を集結させようと思います！ 現在ダンナの衣類は👇に入っています。（納戸ではない部屋です） そして、押し入れ左の手前には、 ダンナの仕事行きようの服＜現在配置済み＞ 今は、別の部屋にある白い引出から小物類を出し、 納戸で仕事着を着る！という... 続きをみる

掃除・実家・納戸BEFORからアタフタ

BEFOREのBEFORE これらを娘からもらったため 入れ込みましたBEFORE 引出に物を入れだしました 引出に入れたものは、これらの箱に入っていました こっちにも～ 押し入れに入りきらなかった引出 こんな感じが一昨日までの結果なのでした。 昨日は、追加でもらいに行ったりしていて～ 行動とブロ... 続きをみる

体重とランチと夕飯。ちょい🌸

今朝の体重は、昨日より300グラム減少 体重計をタニタにもどしたら、体脂肪率が減った？ 昨日は青空で桜見学 ランチには、赤ワイン 6種類の具入りスパゲッティ 茄子と鶏肉 珈琲とカプチーノ レアチーズケーキ 帰り道の桜 夕飯は、ダンナとおとうが作ったカレー(^▽^)/ ビールにトマトジュース入れて飲... 続きをみる

掃除・実家・納戸BEFORE

今からやるので、目標は小さく 納戸・押し入れ・右側・上段を片付ける BEFORE なぜに始めるか？ 娘から👇をもらってしまったのだ。 彼女家族は最近引っ越した。 今度の貸し部屋は、おしいれがないということで、 長男にあげた残りが、我に回ってきたのだ。 眠いけど～ 手をつけてきます(*￣0￣)/ ... 続きをみる

またまた増えています｡｡｡＿|￣|○＆🌸

今朝の体重 朝飯 立派な🌸 昨日の目的地 🌸続いています アップで見る🌸 川に向かっています🌸 昼飯は、居酒屋ランチ 美味かったです(o^―^o) 最近居酒屋ランチが気に入っていますよ～ 夕飯は自宅で赤🍷 炒め物は、ダンナ作 今日もダンナお仕事の合間に散歩行ってきます(*￣0￣)/ オゥ... 続きをみる

体重300グラム減少＆孫⑤⑥⑦＆ダンナ

今朝の体重は、昨日より300グラム減少しました(^▽^)/ 体重が減ると体脂肪率が上昇します？？ 朝飯　納豆チーズトーストとトマトジュース 孫⑦の子守り　 ママさんに抱っこされ、寝てた孫⑦を我が抱っこしたのですが～ 起きた挙句泣きだしました(つд⊂)ｴｰﾝ 我も泣きたい(つд⊂)ｴｰﾝ で、抱っこ... 続きをみる

体重変化無し🙃

今朝の体重は、昨日と同じ しかし、体脂肪率は😂 昨日って、何してたかなぁ❓ 認知症入ってきたか❓❗ 写真に頼ろう😁 朝飯 肉まんとあんまんと納豆とカフェオレ そうだ🕺 物の見直しと桟の掃除して、 昼飯　 納豆チーズトースト＆トマトジュース＆冷奴 孫⑥の送り ダンナをお迎えに行き、 おやつ食べ... 続きをみる

掃除・実家窓桟BEFORE＆AFTER

外はみぞれが降っています❄ BEFORE 電気を節約のため、暖房かけず、 ダウンまで着て、締め切った部屋で、 ごそごそ物の見直しをしていたら～ 暑くなったので、窓開けて、桟の塵取りしました🧹 AFTER では、ダンナのピックアップに行ってきます🚗

気をつければ減る＆孫⑤⑥

今朝の体重は200グラム減(^ー^* )フフ♪ 体脂肪率も微減 朝から散歩して～ 桜のつぼみ見っけ 上のほうは咲いていました🌸 サクラ亜属（グーグルレンズより） 椿 昼飯　ガストにて 毎日カレーでもよいダンナはキーマカレー ヒヨドリ シデコブシ？ 鮮やかなピンク色(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ... 続きをみる

体重減少のためにしたこと

歩きました🚶‍♀️ 今朝の体重 体脂肪率は大幅増加 朝飯　カフェオレ 散歩 昼飯 飲めました🍷 スープカップのヘリにチーズバター？ 牛シチュー 山盛りの青じそ？ 3種の一口デザート これ食べた後も歩いて帰宅し～ ダンナは仕事 我はジムへ～ マッサージ　15分 ブルブル　10分 サウナ　12分 ... 続きをみる

またまた増加中＆孫②

今朝はアップ中の体重公開 こちらもアップ　アップアップ溺れそうな我 昨日は、孫②の子守りに行ってきました ここで待っています 孫②の子守りです 4歳女子すごしΣ(ﾟДﾟ) 公園の鉢植えにあった🌸？ マーガレット さくらそう 桜 桜と梅の区別がつかない我(￣∇￣;)ハッハッハ 久しぶりに、おとうに... 続きをみる

体重＆ゼルビア✖キッチン＆薬師池公園

変わらず。 カロママプラスをインストールして、 カロリーに気を付けて、運動して、痩せよう！ と決めたのが4か月前。 初期体重は、62.2キロ。 って、4か月たっても痩せてない｡｡｡＿|￣|○ 変わっていないということは、増加進行中ではないわけで～ これは喜ばしいことだ(･∀･)ｳﾝ!! どこまでも... 続きをみる

掃除・実家納戸before

掃除・片付けは、納戸から始める❗のがよろし！というのを何処かで読んだような？ 🧹🙋 とにかく大目標は、クレンジングの在庫を探すことなのよね~ 我の掃除は、探し物の上に成り立っているのである(･∀･)ｳﾝ!! 👆をのたまう我は、🙅人(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 　 ダメ人だって、楽しさ見つけて生... 続きをみる

ここが不便です！＆体重＆子守り孫⑥⑦

洗濯機から洗濯物を出すとき失敗すると～ ゴミ箱に入ってしまいます(´;ω;｀) 洗濯機の前に物があるから、 洗濯するとき不便です。。 この状態で、もうすぐ2年です。 どうにかしなくちゃな(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 今朝の体重 体重微減だが、体脂肪率は微増 昨日の朝飯　カフェオレ＋クルミ蒸しパン 孫⑥... 続きをみる

掃除・ダイニング棚before

おかんが亡くなってから、 みることができなかった紙類が入った棚です😇 before ここと向き合います🥲

掃除・ダイニング

ダンボールの山を、捨てます🙋 ダンナが孫⑥⑦の子守りnow😁

体重維持＆おかめ桜＆河津桜

大台越え維持( ´Д｀)=3 ﾌｩ 増加｡｡｡＿|￣|○ 昨日の朝飯　海老名　メロンパン おかめ桜 菜の花とおかめ桜 ほぼ満開 昼飯 大盛り きのこ蕎麦 河津桜 両側で満開 これなんでしょう？ 星野珈琲でおやつ 少々家事して 夕飯　ダンナ作成　焼肉　マーボー春雨　おとうすりりおろし山芋 今朝も鶯鳴... 続きをみる

掃除実家・洋間before

先週2回ダンナの実家に行ったつけのあらわれている部屋を片付けます🧹 before ①洗濯物の山をくずします!

体重と🌸

ブログ書いてない＞＞書く余裕なし＞＞問題が起きている ＞＞ストレスのため、とにかく食べまくっている ということで、ブログ書いてない間に63キロ大台も経験しての、 ようやくここ☟まで戻ってきました(;'∀') 体脂肪率 昨日は、ようやく通常営業で～ 朝のダンナの会議終了後の散歩 河津桜満開 ハクモク... 続きをみる

体重＆デビッドカード案件

また大台復活(´;ω;｀)　問題多しお年頃故～ ダンナの義父が、詐欺にあった。 巧みな会話で、義父をひっかけた。 払ったお金は、手持ちの現金と、 デビッドカードによる送金。 詐欺社は、デビッドカードの器械を持ってきて、 義父宅で、義父一人の時に操作させたのだ。(´Д｀)ﾊｧ… 皆さまもお気を付けく... 続きをみる

掃除実家・洗濯槽before

先日感じた疑問↓解消のために、 排水溝から溢れてる?? クリーナーを入れて 掃除してもらいましょう

掃除・出窓途中

探し物求めて、ここ👇の 物を全部移動して、チェック🧐 　 が、なかった😝 after 物をどかした左側だけ掃除しました🙃 　 　 右側の汚さを比較しましょうよ～

微減😊とダンナの周りは・・

昨日より200グラム減った(^ー^* )フフ♪ ここ3日？夜寝る前に腹筋をやっているのです😁 昨日からは、背筋も追加👏👏 の成果が、こんなに早く出る❓ まぁ、やりがいになるから、 腹筋&背筋の成果ということで、 今晩も腹筋＆背筋をしようと思っています🙋 コロナワクチン接種について コロナ感... 続きをみる

微増😅と掃除・実家洗面台下

　 洗濯機のわきが、汚いのが見えてしまった😝 排水溝が詰まった?⁉️🧐 で洗濯機は、いつ掃除したかしら❓ 1月でした～🙃 　 っと、洗濯槽掃除の洗剤を探すために、 👇掃除します🧹🔥

ひな祭りパーティー

2日連続同じ体重😌 なぜか増えてるΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 散歩に行ったとき買ってきた桜餅 パーティーの始まりは待てずの孫⑥＞先に食べだしました🥢 最後はケーキで〆て 集合写真 このとき発覚したこと。 なんと我の体重が次男に転送されていた(;'∀') 新しい体重計が脱衣所にあったので、 即測... 続きをみる

62キロの大台は切れた😌＆ワクチン接種推進ダンナ対応

理由は簡単。 今週の外食では、ごはんを普通盛りにしたからだ🍚 変化なし。 散歩先の『男の手料理　膳』にて フライは外で食べる(･∀･)ｳﾝ!! 散歩の続き コロナのワクチン接種ダンナ対応について 相変わらずうてうてどんどんのダンナ(・へ・) 対応めんどくさくなったから～ 打つことにした！というよ... 続きをみる

2022年2月の読書メーター

ひと月2冊(´Д｀)ﾊｧ… まぁ0冊でないから良しとする(･∀･)ｳﾝ!! 2月の読書メーター 読んだ本の数：2 読んだページ数：503 ナイス数：13 あなたの愛人の名前は (集英社文庫)の感想 なんだか煮え切らない話の短編ばかり。。消化不良ぎみである。白黒つかないことがたくさんあるのだな。まぁ... 続きをみる

体重/2021/3/3

ヤバし 不安定な精神は、🐷tを生む 蕎麦屋 鴨鍋と牡蠣の天ぷら（今年は、蕎麦やさんで牡蠣の天ぷらを食すのがマイブーム） 鰯 蕎麦プリン＞＞蕎麦感じず((+_+)) 食後の散歩 橋を渡って 下には紅白梅 この公園で1万歩めざし、階段にもトライ！ ここまで登ったところで～ 疲れたよ～(;^_^A ま... 続きをみる

体重と夫婦危機

とうとう家でも、コロナ断絶が起きた! ダンナは、３回目ワクチンを接種する。 我にも、 ダンナ「お願いします。ワクチン３回目接種してください」 我　無言　 接種したくないと、以前から言っている。 お願いされても接種したくない。 進化するウィルスのために作られたわけでもないワクチンを接種して何％か重症... 続きをみる