カナダだより🌇と川柳？

我とダンナのラインより ブログ書く暇なしだから、 こんなののせてみた 今日も生きぬく(*￣0￣)/ オゥッ!!

五月人形の片づけ

今日の目標：五月人形を、しまう！ でも～ 仕舞う場所が問題なのじゃ(;'∀') 今までは、押し入れの上の何とかという場所に入れていたのだが、 重い五月人形をしまう場所ではないことを実感したから 年を重ねた身重？デブで、 筋力なしの老人でも楽に出し入れできる場所は？ そして狭い家・・ そこに7月？か... 続きをみる

体重2024/5/27と朝の子守り

増えてしまった(;'∀') でも、想定内(･∀･)ｳﾝ!! そんな簡単に、50キロ台を、 キープできるとは思ってない。 地道にいこう(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯 合唱見学に行ってきた(^^♪ 新しいことを始めたいのじゃマイ☆レボリューション 3時間椅子に座っているだけのような我(;'∀'... 続きをみる

体重/2024/5/26と孫の成長

体重は順調に減りだしたようです＜希望的感想 やっぱり、お酒抜きをしだしたからかな？ （たまには飲んじゃうけれど(;^_^A） 立ってるとき、おなかをへこます努力をしているからかな？ 朝飯　フルグラたち ランチは撮り忘れ 夕飯　茶色夕飯です　肉魚なし😵 そして、昨夜も孫2歳が遊びに来たのですが～ ... 続きをみる

体重2024/5/25と夜中の子守り

59.5キロと変化なしです( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 朝飯　 下にフルグラが入っています。 上は、鶏の餌みたいなものが見えています。 昼飯 焼いた野菜と、切っただけ野菜と、蒸し鶏 インスタントスープにほうれん草入れました 夕飯　ピザと、トマトジュース では、足りず、 久しぶりに🍺 飲みながら読書し... 続きをみる

川柳？ならび

長蛇列 とれるといいね 初夏の朝 開店前のパチンコ屋さん？の列ウィ見て感じたことでした 我も大昔、パチンコやってみたんだけど～ とてもじゃないけど～ 引換所とは無縁でしたから(;^_^A って、状況説明が必要な川柳って(´ε｀；)ｳｰﾝ…

掃除・納戸・ビフォー

開かずの納戸 物をどけて ビフォー 全部出して 物色して 掃除して 入れる 始めよう(*￣0￣)/ オゥッ!!

体重2024/5/23

順調に減ってきています。 努力というより、 必然で、食べる回数と、量が減ったからでしょう(;^_^A 忙しくて、食べることに執着している暇もない状態です( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． とりあえず、空腹を感じない程度には食べています😀 ブランチ　肉じゃが丼 夕飯　２0％オフのお弁当　お酒なし👏 納豆と... 続きをみる

川柳？腰痛

腰いたし 朝の儀式だ くもり空

夜中まで子守（汗）

９時ごろ、私が風呂に入っているとやってきた。 私　お風呂入っているから、またね～ 孫　去って行った 10時ごろ 孫またきたる 私　お風呂出るね 待つ孫 塗り絵　絵本　シール貼り そしてビデオ😂 12時過ぎに、孫パパが迎えに来て、 一泣きして、ようやく帰宅( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． 今日は、まだ来て... 続きをみる

川柳？初夏？

あなご寿司 疲れたからだを 癒やしやす

体重/224/5/21とダンナの夕飯

切りました❣ 昨日は、朝、雨降りのため、 孫「送って行って～」 から始まり、 ママさんのテニスの時、 午後も孫男子の送迎のため、 ママさんがいないときは、 下二人の孫の子守りでした(;'∀') 夕飯食べさせるところまでで、 我は、たべたきがしませんのよ(;^_^A 子守りの合間に、 おつかい、 図... 続きをみる

掃除・キッチン・入れ物処理・ビフォー

先日掃除したとき出した入れ物たち。 これらの処理をするために、 キッチンの見直しをはかる(*￣0￣)/ オゥッ!!

掃除・寝室・ビフォー

部屋の片隅に洗濯物の山出現⛰ 一人分なのにすぐに山ができる( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． ここをしまわなければ、掃除機かけられないのだ。。 まずたたむ(*￣0￣)/ オゥッ!!

皿洗い

一人になってもたまる汚皿(￣∇￣;)ハッハッハ ビフォー 洗う(*￣0￣)/ オゥッ!!

体重2024/5/19増加ε- (´ー`*)ﾌｯ

こんなもんでしょう(´ε｀；)ｳｰﾝ… 朝飯 コーン1缶いりインスタントスープ チーズトースト1枚 きゅうり 講演会に行って、 カラス折ってきました。 羽をばたばたさせると、口を開きますカ～ 昼飯は、仲間と一緒に、海苔巻きいなりずし弁当 帰宅後、子守りして～ 孫のお迎えに行き～ サイゼで夕飯 食べ... 続きをみる

体重2024/5/17変化なしとカナダの夕日

早く60キロ切りたいなぁ(･∀･)ｳﾝ!! っと、急いで体壊してもよろしくないので、 地道にいきます(*￣0￣)/ オゥッ!! ブランチ 素ラーメンと残り物　 このほかに、ご飯も食べたのじゃ～ ジム行って~ マッサージ　3分 ヨガ　30分 格闘系　30分　 もちろん、イントラのやることすべてはつい... 続きをみる

皿洗い

またまた溜まってしまった汚皿たち

体重/2024/5/16

もう少し😋 朝飯　サブリ 昼飯　ビーフン 夕飯　カレーうどん なんと、カナダ在住ダンナもカレー😁 日差しが出てきました☀ 今日も、自分のやりたいことやって、楽しもう🤗

川柳？早すぎ？

青空に 浮かぶ雲にも 初夏の顔

体重/2024/5/15減量？

一喜一憂してもしょうがないような気もするが、 ここはヤッパリ喜ぶ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日は、ジムに行ってきた！ ヨガ　40分 格闘系　30分 ダイエット系　30分 サウナ　12分 ジムでは、60キロ切っていたのだ(^▽^)/ ブランチ 夕飯 このお蕎麦は、多すぎた。。 最後はうんざり(... 続きをみる

体重/2024/5/14

400グラム増加(;'∀') まぁ、こんなものだよ～ 一杯食べてるから( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． しかし、くじけず、地道にダイエット志向で行く(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯 昼飯　 朝の残りに、焼物追加 夕飯　すべて2杯ずつ食べたのじゃ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 今日は☀ ジム行くじゃ(*￣0￣)/... 続きをみる

川柳？雨の日

雨つぶや うたいおどりて 孫きたく

体重/2024/5/13

200グラム減少😊 お風呂に長時間滞在したのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 要は水分が抜けただけだな😀 それでも、毎日減っていくのは嬉しい😌 コレステロール値下がっているかも？だからだ(･∀･)ｳﾝ!! 朝飯 冷凍アボガド入りインスタントスープ チーズお餅 お腹すいたので、次男からの母の日プレゼ... 続きをみる

体重/2024/5/12

順調に減ってきました😌 ひとえに重量どうな子守りのおかげ('◇')ゞ 2歳児と5歳児は、すさまじく動くので、 追いかけるだけでへとへと( ´Д｀)=3 ﾌｩ 朝飯　鯖の残り（油乗っていて、一切れ食べられず｡｡｡＿|￣|○ コーン（缶詰）とアボガド（冷凍）のサラダもどき 海苔 納豆 納豆 火じゃ使... 続きをみる

体重/2024/5/11😌

努力したかいあって、400グラム減少(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 朝飯　サプリ　珈琲 ご飯がなかったからね('◇')ゞ 昼飯　 冷凍鯖焼いて～ 唐揚げチンして～ 茄子チンして～ キウイきって～ 白飯は2杯食った🍚 夕飯 ①ほうれん草とブロッコリーを炒めて～ごま油 ②コーン缶詰からドバっと出して、冷凍アボガド... 続きをみる

掃除・納戸・ビフォー＆アフター

ビフォー 何が入っているかわからない((+_+)) 全部出してみた 出したものは、長女と長男とダンナのものがほとんど( ´Д｀)=3 ﾌｩ 捨てっれないな・・ 掃除して入れた。 アフター ツッパリ棚を設置しようとしたが、 おばあさんには無理だった😵 ツッパリ棚は、前回もどっかに設置しようとして、... 続きをみる

体重/2024/5/10｡｡｡＿|￣|○

四捨五入したら、62キロじゃ(´;ω;｀) ビールやめてんだけど～ 白飯いっぱい食べてるし～ グルテンフリー期間も終了したから、 反動？で、パンも大食い（写メ以外にも夢中で食べている👵 朝飯 煮物ぶっかけ🍚2杯 コーンスープ 納豆 鯛味噌 昼飯 夕飯　合計4個は食べている(￣∇￣;)ハッハッハ... 続きをみる

川柳？天気

陽ざし見て 自転車こげば 雨アララ

体重2024/5/7ヤバい

また61キロの大台を超えてしまった(´;ω;｀) 一昨日から、左側頭部がズキンズキン痛くて、 食欲は落ちないから、 免疫アップ！！のためとか納得しながら、 大量食いしていたのだ。 写メでは、最初の１杯だけのせているが、 実は、２杯以上食べている(´艸｀＊) その効果が表れてきたようだ💦 ブランチ... 続きをみる

体重2024/5/6と日帰り温泉

朝飯 昨日のアイス 一人でも食べられるようになった(^▽^)/ ウインドーショッピングしていたら、 なんと夕方🌇 お腹すいたので、フードコートにて ダンナがいなくなってから、 一人で外食できずにいましたが、 フードコートでは、一人でも食べられました(^▽^)/ で、日帰り温泉に行って～ 体重は、... 続きをみる

体重/2024/5/6増加(´;ω;｀)

今朝は昨日より300グラム増えている！ ってか、これで済んだのが不思議なぐらい昨日は食べまくっていた。 1日孫たちと共に行動していたから、 写メ載せてないけど、隙を見つけて、 たくさん食べまくっていたのだ(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯　サプリ 昼飯　もっと食べているが、食べるのに忙しくてね(^_-... 続きをみる

掃除・リビング・ビフォー＆アフターと子守り

掃除の目的は、 棚の上に５月人形を飾る しか～し、 孫の父が、仕事に行ってしまったので～ 昼飯つれて行ったり～ アイス食べたり～ 帰宅後、公園巡りに付き合ったり~ お嫁ちゃんが、孫のお迎えに行ったときには、 子守りして、お相撲とったり~ ようやく夜になってから、 飾りました( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．... 続きをみる

体重2024/5/5変化なし( ´Д｀)=3 ﾌｩ

四捨五入したら61キロ(;^_^A 朝飯　サプリ 洗濯、布団干しして～ もう昼飯時間となりました(;'∀') 鯛味噌は、先日長男からお土産でもらった😋 ご飯は2杯食す。最近毎回ご飯2杯食べている(￣∇￣;)ハッハッハ デザート 孫のバレエの発表会に行き、可愛かった(^▽^)/ 孫が終わったら、次... 続きをみる

川柳？夏日？元会社

眩しさよ 今年も会えた いつまでも 通ってた 今もあるのか？ 夏日の日

体重/2024/5/4と子守り

500グラム増加(￣∇￣;)ハッハッハ 朝飯　ようやく無くなった( ´Д｀)=3 ﾌｩ 一人でも、考えなしに、今まで通り大鍋に作っちゃうから、 カレーを何回も食べるのだ(;^_^A 孫のバレエのお迎えに行って～ お決まり？のアイス食べ 昼飯は、孫勢揃いと別のカフェにて、〆はアイス 夕飯　焼きそば作... 続きをみる

体重/2024/5/3／変化なし

60キロ突破は、なかなか難しい( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． しかし、ここまで来たから、この調子で、 少しずつ目標に近づくのだ(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯　カレーの残りと、期限切れ豆腐のスープ 昼飯　朝に引き続き期限切れスープ 夕飯　OFF品パレード 今日は天気良し☀ 生き抜こう(･∀･)ｳﾝ!!

川柳？

外国語 家の周りも 観光地？

2024年4月の読書メーター

4月は、二桁完読できず｡｡｡＿|￣|○ 今月は、ダンナが脱走して、 なんだか気分が滅入っている。 掃除するでもなく、 ぼーっとしている時間多し( ´Д｀)=3 ﾌｩ 暦は、春なのだから、 重いコートぬい～で、出かけましょう(^^♪ 👆キャンディーズの春一番？の節で歌います🎵 2024年読んだ本... 続きをみる