いろんなこと日記

体重/2022/4/25と重味ランチとダンナヤバし？！

昨日より200グラム増加ε- (´ー`*)ﾌｯ 昨日は、 散歩8000歩ぐらい、 腹筋＆背筋＞＞各30回　横むいて、骨盤押しと横腹もみ YouTube見ながら、キックボクササイズ　30分🔥 昨日も3種の運動をしたなり(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! しか～し、増えてる体重(;^_^A やっぱ、食べ物制... 続きをみる

娘と誕生会ランチ

昨日は、娘と私の誕生会ランチに行ってきました。　 　 　 久しぶりに、娘とたくさん話せて満足(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) で、孫が帰宅し、サッカーに行くと家を出たかと思ったら～ 大泣きが聞こえ、 戻ってきました💦 孫A が、塀に頭をぶつけたとかで、 血がたらたら！ 病院に行き、縫うほどではない... 続きをみる