体重2021/7/15また戻った(´;ω;｀)

2021/07/15 09:07

1日でまた最高値に戻った｡｡｡＿|￣|○

体脂肪率もね。。

　朝飯　コーヒー
洗濯　
ダンナ自宅会議終了後ランチへ🚙
やすいみーと　っていうお店で

本日のランチ　ガラパゴスランチ？？否デパスランチいなガパオライス？

我は、揚げ物Bセット　もちろんとんかつ入り(⌒∇⌒)　+メンチと海老フライ

自宅に帰宅し～
休憩・・ぼーっとしていた。
重い腰上げ、さぁ、病院に行くか！
ジムの用意もして、出かけようとしたら～
お嫁ちゃんがやってきて
問題提起(´Д｀)ﾊｧ…
傍で、孫二人がけんかしだす・・
我「ソフト食べにいかない？」
っと、美味しいソフトを食べてきて
（難問が起きた時は、まず、美味しいものを食べる！！）
結果太る(￣∇￣;)ハッハッハ
整形外科に行き、ジムは、時間切れのためなし。
ダンナピックアップして、
実家に帰り、
散歩がてらスーパーに行き、割引総菜の夕飯