久しぶりの自宅体重計

夕飯

血圧高い人は、青い魚が良いらしいので、

サバの炊き込みご飯を作った!

泡は、長男宅のこもりで、貰った。

うまかった😁

　

ダンナが仕事に行ったので、ジムに行くなり🤩