体重・2020/4/24
朝飯>ダンナが目玉焼きを焼き、味噌汁つくる(^▽^)/ 残りは、私。
昼飯 ダンナが昼寝中だったため、一人どんぶりふりかけ飯。
散歩 90分
夕飯 鶏肉お刺身購入。サラダ切りは、ダンナ。
で、意気揚々と体重測定!
なんと、62.3キロΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
90分も歩いたのですよ・・・
前日と変化なしの62.3キロ・・・
振り返りをしてみた。
このお菓子も食べた。
このお菓子も食べた!
朝一には、ココナッツオイルコーヒーも飲んでいる。
ダンナが会社に行っているときは、
ココナッツオイルコーヒーだけで朝飯終了してたし、
お菓子食べたら、昼飯食べなかったりしてたし~
結論 ダンナがいるから太るんだ<`ヘ´>
まぁ、二人ともコロナになっていないので、
体重増加ぐらい許そう(((uдu*)ゥンゥン
今日も生き抜こう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!