今朝の体重は、微増ε- (´ー`*)ﾌｯ
理由はわかっている。
今朝、胃がむかついているほど、
昨夜、おせんべいを食べたからだ(´Д｀)ﾊｧ…

朝飯　サプリ　

洗濯＆布団干し
ジム行って～
エアロビクス　40分
ブイstepで、同じ足と手を、出すのはできる✌
しか～し、手足を反対のを出すとなると、アタフタ💦
手足がこんがらがるイメージである。。
脳の反応が、老化している👵である(;´Д｀)
ブルブル　10分
サウナ　12分
裸で測定した体重は、60キロを切っていた(^▽^)/

昼飯　トマト冷や麦

子守り～

このとき、おとうも来ていたのだ。
90歳のおとうは、もちろん思考の変化はまるでない。
まぁ、それほどぼけてないから、喜ばしいことなのだが～
孫⑥⑦👆が、大騒ぎをしながら、言い合いをしだしたのをみて、
おとう「孫①②は、こんなことしないで、静かだ！！」
すぐに比較する！＜＜　我は、この比較する言動が大嫌い<`ヘ´>
で、今までは、即、フォローセリフを述べていたのだが、
昨日は、
我「そ～お？」で済ませた。
まぁ、いろんな意見を言う人がいるというのを、
しるのも良いかなぁ～っと、思った次第です。
大人になったなぁ自分👏🌸

そして、孫とおとう対応で疲れた我は、

このおせんべいは、おとうが曾孫にお土産で持ってきたのだが、
我が分捕っておいたもの😏
久しぶりのおせんべいは、
食べだしたら止まらなかった(;'∀')
一皿では止まらず～
たくさん食べてしまった(´;ω;｀)

そして、そのあと、ダンナが帰宅して～
お嫁ちゃんに、もらったあんみつ

中身は、2段になっていた

美味しかったわ~😋

で、体重増加の今朝である(￣∇￣;)ハッハッハ

今日も、生き抜こう(*￣0￣)/ オゥッ!!
みなさま、人生生きててなんぼですよね💛