体重/2022/5/26
今朝の体重は200グラム増加ですが~
200グラムぐらい何のその(ΦωΦ)ふふふ・・・・
こちらは同じ~(ΦωΦ)フフフ…
最近1日2食で平気なのだ。
💩が出なくて、おなかが張ってたりしてたからかな( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
で、昨日は、昼前に散歩がてらランチ
居酒屋さんのランチ美味し&安し!
まぐろ焼き定食 500円!
カブと煮定食 600円!!
ビールも飲みたかったが~
この後ダンナが仕事のため、禁酒(´;ω;`)
ジムへ
ビヨンドヨガ 40分
グループファイト 30分
久しぶりの格闘技系参加🥊
二の腕脂肪がブルブル<<邪魔だ!!😡
ってか、体全体が重し(´Д`)ハァ…
でも、どうにか30分参加したから良しとする(((uдu*)ゥンゥン
サウナ 15分
マッサージ 15分
子守り
疲れ果てた1日の終わりは、残飯整理(^ー^* )フフ♪
充実した1日でした(^▽^)/