体重/2022/5/27
今朝の体重は、大量💩放出後なので~200グラム減りました!
体脂肪率って、なっかなか減らないのですね(-ω-;)
朝飯 忘れた(´艸`*)
洗濯して、ダンナをドロップOFFして、ジムへGO
ビヨンドボディメイクヨガ 40分 汗かかず 眠くなる
サウナ 15分
急ぎ帰宅して~
ダンナをピックアップに行き~
ランチ ハーモニーガーデンにて
サラダ😋 生ハムメロン&サラミ(自家製)ワイン飲みたくなる~(´;ω;`) コーヒー
新じゃがとブロッコリーのピザ ここのピザ生地が大好きなのだ(^▽^)/
冷製パスタ
本日のデザート
帰宅後流しの水漏れ調査のため写メる
風呂場の水漏れ調査のため同上
ホームセンターに行き予習
散歩終了で、夕飯
チャーハンはダンナ作成😋
ドレッシングは、我作成(`・∀・´)エッヘン!!
昨日も充実していた(・∀・)ウン!!
って、自分のための時間を取るのが先で、残りの隙間時間に家事をすると、
なぜかはかどる我より(´∀`*)ウフフ