ムラゴン ホーム
体重と窓わく掃除
昨日と変わらぬ体重
しか～し、体脂肪率は１％減少(^▽^)/
窓枠掃除
before
after
変わり映えしないbefore＆after写真ですね(;'∀')
まぁ、雑巾は黒くなったから良しとする(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
ダンナが起きたので、ようやく食事に行きました( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
ブランチで、赤ワインとスパークリング
ボリュームある！ソーセージ🍖
デザートは、自家製ヨーグルトのレモンバターのせ
と言われたが、レモンバターだけ先に食べた私です(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
この写真のどっかに富士山がうつっているのです(￣∇￣;)ハッハッハ
歩いていたらのどが渇いたので～菊茶
また甘いものに目が行き～
再び歩き～
何やら木の上にでかい鳥？
植えられたパンジー
シラサギさんも元気
皆様ご一緒に～元気に生き抜きましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!