ムラゴン ホーム
秋の体重と月光浴
今朝の体重は、どうにか63キロ切り( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
体脂肪率
朝飯 おこわおにぎり2個とお稲荷さん3個
洗濯
整形外科にリハビリ
昼飯
『認知症の回想法』のお勉強会へ
題材が昭和のおもちゃ。
アイテム取り上げては、そのアイテムについての思い出を語り合う。
って感じで、あっという間に1時間。
講習会は、2時間弱でした。
普段ぼーっと一人過ごしている我には、緊張の時間でした(;'∀')
夕方から散歩に出ました。
月と木星
月と木星と金星が、きれいにくっきり見えました(･∀･)ｳﾝ!!
月光浴日和です(⌒∇⌒)
夕飯 コロナを飲み込む🍺
餃子の皮みたいのの中に、シーフード？のすり身が入って、揚げてある。
ソースは、タイ料理に出てくるのと同じ味
キーマカレー中辛をチョイス 結構からかった(;^_^A
マルゲリータ 生地が自家製だとか
今日は、10月11月のお誕生会に行ってきますよ(*￣0￣)/ オゥッ!!