いろんなこと日記

体重・10/8と捨てる基準

　 今朝の体重は、60.9キロ😵 食欲の秋が早くも到来です(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! って、笑っている場合じゃないんだ・・・ 立つときのひざの音は、律義に毎回鳴るし～ 右腰にも違和感あるし～ やっぱりもっと真剣に、体重管理をせねば(*￣0￣)/ オゥッ!! ちなみに昨夜の夕飯　　 　 やっぱり食べ過ぎ... 続きをみる