いろんなこと日記

体重・2020/4/9

また増えました(´Д｀)ﾊｧ… ため息ついても、61.5キロ 自分の行動の表れです(￣∇￣;)ハッハッハ 散歩20分だけの運動で、61.5キロ・・ 朝飯は、コーヒーだけにしたのです。 昼飯　冷凍ご飯をチンして、型からお茶碗に出した状態に、型のくぼみに梅干し。 これ食べる前に、散歩から帰宅後すぐ、ピ... 続きをみる