いろんなこと日記

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体重2021/9/3とふうふやブランチと子守

前日より200グラム減少(^▽^)/

腹筋10分? 骨盤ダイエット3分 肩ストレッチ3分 これが効いたか?!
7日間ダイエットのメニューは、まるで使用できない。。。_| ̄|○
ってか、食べたいモノ食べる派の我には、不向きのようだ(・∀・)ウン!!
体脂肪率は1%増加(*´Д`)

ブランチはふうふやにて

大盛りごはん

大盛りごはん&うどん

こもり

(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

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