いろんなこと日記

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体重/2021/5/27

 相変わらず(-ω-;)ウーン

変わらずの体脂肪率

ちなみに昨日は、200グラム多かった(;'∀')

 体脂肪率は変わらず

大盛りごはんのランチ食べたからね~

 ダンナと別のにして

おかずを半分こにします。
品数増えるからね(⌒∇⌒)
夕飯は、家で食べてました。

これでも多すぎの量なのかも。。。
雑穀米ご飯がおいしくて、おかわりしたしな~( ̄m ̄〃)ぷぷっ!


好きなものを好きなだけ食べられる幸せを満喫する日々💛 


雨だけど~(´;ω;`)
食欲を満たせる日の継続めざして動く(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

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