3月1回目のジムに行ってきました
体重61.9キロ　体脂肪率29.9％

　サウナ　12分
素っ裸　61.25キロ　(ΦωΦ)ふふふ・・・・　これでも痩せてきたのだ！
ってか、今血圧測ったら155　
頭痛い・・・
最近夜中も違和感で起きるのだ。
きっと血圧が高いのだろう。
こんばんは、血圧計とともに寝るとする。
昨日の昼飯

蕗味噌👍　春ですね🌸

食べた後はお散歩
しだれ梅？

結構寒いなぁと思っていたら、
隣に来たピンクカーデガンを着たおばあ様
「寒いわね~」
われ「はい、寒いですね～」
って、この方オーバー着てない！
大丈夫かな～(-ω-;)ウーン
そして、なぜか一緒に歩いている。
数分後、
若いお姉さん「なんとかさ～ん！こっちですよ～！」
われ　ほっとしました😌
若いおねえさんが我に向かって、「すみませんでした」
われ　(o^―^o)
我はなんもしてないですが(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

本物の徘徊おばあさまだったのかも？！

近い日のわが身を見ているようでした(;^_^A

っと、早くねなくちゃ(*￣0￣)/ オゥッ!!