最近巷では、雑草がはやっているとテレビでやっていた。
散歩時、我も、雑草の花に目を向けましたよ~

レンズ機能で調べたら、ほとけのざ　と出てきた。
そういえば、葉っぱが仏さまが座っている葉に似ているような(･∀･)ｳﾝ!!
　
そして、昨日から、自宅でも鶯の鳴き声が聞こえだしました。
今も鳴いていますが、昨日今日と練習段階のようです。
ホーホケキョとは聞こえません。リズム＆音程はそのようです(^▽^)/
　
ランチは、お蕎麦屋さんにて

われは、山菜蕎麦

ダンナは、とろろ蕎麦
　
さすがに、スイーツが食べられそうな腹具合でした(;^_^A
なのではしごして～

ティラミスアイスとコーヒー

３種のチョコムース
　
今朝の血圧

これは2回目で、1回目は150台でした(´;ω;｀)
深呼吸を10回しての測定で👆
　
ちなみに昨夜寝る前も、150台で、
腹筋＆背筋＆横腹もみに、足上げを10回ずつやったら、
130台になりました😌
　
どんだけ運動不足なのでしょう？
っと、我の血圧が高いのを、運動不足で終わらせて良いのか？
定かではありません。。。
　
とりあえず、
鶯の声を聴きながらブログをかける幸せをかみしめながら、
重い腰を上げましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!