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体重/2023/3/23
今朝の体重は、定位置の62キロ台ε- (´ー`*)ﾌｯ
それでも微々減少気味！と、我は自覚している。
痩せた理由は、
①ファステイングダイエット？もどきと、
夜な夜な日付越えの息子対応。
早々歯を磨いておき、
夜中起きているときは、
②もう固形物は食べず！を実施（結構強い意志がいるのじゃ）
朝飯は、サプリと珈琲
ダンナが起きてくるまで、
少々の家事をして～
ダンナ起床後、散歩
昼飯 パン大量
夕飯 居酒屋(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
で。今朝の体重👇
散歩時にあった鷺ちゃん
8分咲き？しかし奇麗じゃの~🌸
昼飯
春のアスパラガスパン
ソーセージパン
ちーずとくるみ
あんパン
夕飯
くじら🐳
なんとか むね ネギと何とか レバー ネギと何とか
つなぎ ニンニク
アスパラ肉巻き トマトベーコン巻き しいたけ
〆の親子丼
また行きたい居酒屋でした(o^―^o)ﾆｺ
帰宅したら孫ちゃんにもらえた🍰(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
お腹いっぱいで帰宅しましたが～
ケーキは別腹(ΦωΦ)ふふふ・・・・
今日は雨降り(´;ω;｀)
だけど～
ダンナが珍しくいないので～
やりたいことをやるぞ(*￣0￣)/ オゥッ!!