体重/2022/9/16増加中

2022/09/16 19:30

旅行に行くと、太る。
そして帰ってきた昨日は、胃が大きくなっているため＜ほんとかよ？
またまたよく食べる1日でした(ΦωΦ)ふふふ・・・・
結果は、明白で、健康の証拠が👇の体重です(⌒∇⌒)

体脂肪はあまり変わってないかも(´ε｀；)ｳｰﾝ…

朝飯　コーンフレーク
昼飯　エビチリ、大盛りごはんに、昼生ビール

ダンナは、茄子味噌炒め

もちろん残さず食べた老夫婦です(･∀･)ｳﾝ!!

消化すべく散歩して～
庭の草取りして～

夕飯

昼生ビールだったので、夜は焼酎の炭酸割

まぁ、これだけ食べたら、
代謝が落ちた老人体形の私は、太って当然です(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

63キロは遠慮すべく行動しましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!

いろんなこと日記