マッサージ　15分
水中ウォーキング　30分
ジャグジー　30分

サウナ　3分×２回

体重　60.8キロ　(;´д｀)トホホ

何も変わらない生活では、
体重も何も変わらない((+_+))

食べるのセイブするのは難しい。。

帰宅後　

　

　修道女提案？発泡酒。
フルーティで、美味しいです(^▽^)/

おつまみは、先日の歌舞伎土産の

今日も生き抜こう(*￣0￣)/ オゥッ!!