体重/2022/7/9
ようやく変動有体重(⌒∇⌒)
昨日より600グラム減少!
まぁ、今朝の💩量が半端ないけどね(^ー^* )フフ♪
体脂肪率も微減。
朝飯 食べかけ(。-人-。) ゴメンネ
お餅のレンチン2個と自家製トマト1個と青汁
ダンナを迎えに行きランチ
久しぶりのタイ料理
グリーンカレーは辛い(´;ω;`)
でもご飯をたくさん入れると甘くなる(((uдu*)ゥンゥン
子守りは孫⑥年少さんの活動家少女
孫⑦は、なんと3歩歩けました!
初めて見ました😂
夕飯は、OFF品惣菜てんこ盛り
今朝はセミがお話しています。
セミさんの元気をもらって、
今日も生き抜こう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!