また大台に逆戻り～(´;ω;｀)

太れば減るのが体脂肪率(ΦωΦ)ふふふ・・・・

昨日は、ちんたら掃除＆片付けデーだったから、
ジムに行けなかったのだ(-ω-;)
それでも、冷房かけずに掃除していて、
かなり汗はかいたのだけどなぁ。。。

まぁ、こんなごっついおやつ食べたりしているからね(￣∇￣;)ハッハッハ

けさも、セミさんの大合唱(^^♪
しかし、夜の散歩では、秋の虫の音が聞こえます。
夏ですが、秋間近を感じます。
食欲の秋に突入する前に痩せましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!