ムラゴン ホーム
またのった(-ω-;)ウーン
昨日より400グラム増えて、大台越え｡｡｡＿|￣|○
増えれば減るのが体脂肪率
朝飯 半額総菜パン多数
運転士業務兼こもり
昼飯 アボガド鮪セット
冷やしネバトロうどん
こもり
運転士は、孫と次男をのせてテニスクラブへ
ピックアップもしに行き～
実家に帰宅後 散歩＞＞大雨に遭遇(´;ω;｀)
夕飯は、久しぶりのダンナ作ゴーヤチャンプルー
腕前は健在でした(o^―^o)
昨日も1日よく動きました。
そしてたくさん食べたのでした(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
今日は、また暑いですね～(;^_^A
温度差順応して過ごしましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!