地道な努力の成果(⌒∇⌒)
今朝は、大台ジャストまで来た(^▽^)/
昨日より、600グラム減少😃
体脂肪率は変化なし(* ̄- ̄)ふ~ん
朝飯 30%オフカレーパン
昼飯 OFF品の焼きそばパン フルグラ✛オートミール ドーナツ コーヒー
おつかい
掃除・昭和の食器棚beforeとafter - いろんなこと日記
まあるく掃除
夕飯 ☟が、トウモロコシごはん
同居家族の部屋の畳替えをしておった。
業者が、畳を運び出したところ
この二人=孫⑤5歳と孫⑥2歳に、
明後日弟ができる予定
お姉ちゃんお兄ちゃんになる自覚あり
楽しみ(o^―^o)ニコ
昨夜は大風で、眠れなかった。
今日は、熱中症に注意の気温。
体がへたっているところに、自然の驚異が忍び寄る。
老人性アホパワーで跳ね返してやろう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!