体重/2021/7/3
少々減少( ̄ー ̄)ニヤリ
体脂肪率が、またまた増加!(。´・ω・)?
ブランチ サバ炊き込みご飯 青汁
こもり しまじろうのおうち作成中
夕飯 やっぱここが食べ過ぎかな(゚д゚)(。_。)ウン
読んでいる本
基本の生姜紅茶を飲み始めてみます(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
入れたての熱いうちに飲むのが良いらしい(((uдu*)ゥンゥン
内脂サポートも1ヶ月以上飲んでいますが、体重が増加しているので、
新たなアイテムに挑戦(^▽^)/
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