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体重経過
2021/5/2/日曜日
2021/5/1/土曜日
昨日は、62.2キロで（4月中変わらず）
昨日から気持ちに活を入れたため、
今日は、61.8キロ。
気持ちに活入れたるとは、
体重減量を意識して、
今までぼーっとしていた時間に動いたのよ~
1日、気持ち変えて動いただけで400グラムも減った！
毎日この調子が続くならよいが～(;'∀')
まず無理だから現状維持なのである<(｀^´)>
なので、これを飲んでみることにした(^▽^)/
今月は、体重減少強化月間にする(･∀･)ｳﾝ!!
ちなみに一昨日のランチは、
中国ラーメン 楊州商人にて
我＞黒酢ラーメン910円 黒酢を感じないワタシ(・・?味覚障害か？？
ダンナ＞冷やしスーラータンメン 我もこの辛さは感じることができたので、健康！
マンゴー杏仁
今日は天気が良さそうなので、
気分良し。
鶯は泣いてないわね～(´;ω;｀)
飛んで行ったのね～
達者でな～(@^^)/~~~