マッサージ　15 分

サウナ　4分×3回

体重　61.3キロ　

　

朝飯　冷うどん　エクレア半分　シュークリーム　1個

昼飯　シュークリーム　4個　

　

洗濯、

冷房つけずに、掃除。　

　

その後、ジムに行ったのです!(^^)!

　

おなかすきました😅