体重は、62キロ😵

脂肪を5.3キロ減らさねば！
ってことで、ジムのプールに入ってきた。
水着を久しぶりにきたのだ。
ソシテアクア４０もやったのだ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!
で、困ったのが、水着のズボンが、
ジャンプするたびにずり落ちていく(;'∀')
　
半けつぐらい行っちゃったかも(￣∇￣;)ハッハッハ
っと、それでも、４０分エアロをやりぬいたあたし<(｀^´)>
　
還暦過ぎて、自分に自信がみなぎる(*￣0￣)/ オゥッ!!