いろんなこと日記

親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&日帰り温泉などのメモ的ブログ

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ジムと体重

マッサージ 15分×2回
ズンバ 45分
温ヨガ 60分


体重 61.9キロ Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
体脂肪 17.1キロ


適正体重 58.2キロだって(;´д`) 
 
サウナ 3分×3回


おやつは 
 

クリームあんみつ(^▽^)/


明日から連休ですね♡


しかーし、我が家は、だんな様が、お仕事だそうで、
遊びに行くどころではないらしい(つд⊂)エーン


私は、掃除片付けを頑張る(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

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