co-opで測定しました。

左が、店に到着したとき

右が、買い物終了したとき

血圧が上がっています(ﾟoﾟ;

気にしだすと心配な自分ですよ～😅　

とにかく、両親を介護しているときは、自分は元気でいたいのです✋

おやつ

メンチカツサンドイッチ？美味いです。　

　

夕飯

ピカタは、ダンナが焼きました😁　

明日も生き抜こう！