ムラゴン ホーム
2日間に4か所の病院通いでした
結論は、
悪玉コレステロールが、
大幅標準値越えでした。207
Ð「薬を飲むか？否か？」
我「飲まない」
Ð「２，3か月後に、絶対検査に来るように。
体重減らすのが良いかも」
心配していた糖尿病の数値は、どうにか標準内😌
体重は、増えてます。。
昨日は朝抜きで、
昼
おやつ 自家産なすときゅうり😋
きゅうりは、柔らかく甘い。
茄子の皮は、かたかったが、茄子の味。
夕飯
今朝の朝飯 昨日のカレーの残り
爪行って～
ウインドーショッピングして～
内科行って～
歯科行って～
子守りして～
夕飯 ダンナ作ラーメン
明日は、4年ぶりにボランティアに行ってくる👏
ちなみに、右足かかとは、
静養している？だけで、
だいぶ痛さが減った(⌒∇⌒)
昨日、整形外科で、レントゲンとったら、
足の骨に出っ張りがあって、
そこに筋肉がぶつかっていたいんだとか？！
Ð「動かないでいてください」
我「対処法は？」
Ð「靴下はいて、スリッパはいて過ごして」
最近、裸足で過ごしていた🐷でした(;'∀')
体重重いと、
かかとと、
悪玉コレステロールに悪いようじゃ(´;ω;｀)
とにかく痩せるべし(*￣0￣)/ オゥッ!!