皿洗い8日目

2023/05/16 22:25

また汚皿が増えた。
動いた分、家事は手抜きとなったなり(ΦωΦ)ふふふ・・・・
ビフォー

午前中、洗濯＆布団干し
あいまに、朝飯　サプリと珈琲
ダンナが会社行く前にランチ

金目鯛煮つけ定食

ジム　
ブルブル　10分
ヨガ　体固いワタシは、座って足伸ばしているだけできつい(´;ω;｀)
久しぶりに格闘系　マスクなしでやっちゃった(^▽^)/
お尻とかブルブルいってたよ~ん
もちろん、イントラ通りなどできないワタシでした！
しかし、動いた！！と感じた。
筋肉痛が押し寄せることでしょう(;'∀')

孫2人の子守り

夕飯　