体重/2022/12/17とモンブラン
今朝の体重は、62.8キロ痩せません( ´ー`)フゥー...
昨日は、ジム行ってエアロしてきたのです。
うちは、腹筋やるスペース(=ヨガマット1枚ひくスペース)すらありません(・∀・)ウン!!
さすがの汚部屋住人です(^▽^)/
エアロも、ベーシックと言って初心者向けです。
それでも間違えるのがワタシ(`・∀・´)エッヘン!!
汗はかきました。冷や汗込みです( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
サウナ20分入って~
素っ裸で62キロでした。
そのあと、またああああああ大量に食べてましたからね(^ー^* )フフ♪
今日は、これから掃除します(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
鰊そば
牡蠣せいろ
個々のおそば美味しいです! 高いけど・・・
おやつのモンブラン
AKIS SWEETS のモンブラン左と渋皮モンブラン右
中身は、そこがパイ カステラ 生クリーム そば状クリーム
甘さ濃厚でした。😋
夕飯 質素に、家で、そうめん
今日も明日も生き抜くだ(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!