体重/2022/7/30大幅増
なんと1キロ以上前回より増加!(´;ω;`)
増えれば減るのが体脂肪率
今週は、連日孫宅でこもりをしていたのですが~
小学3年生は、大盛りごはん。
当然我も大盛りごはん。
&、彼が残せば、我が食べる。
これでは太って当然です!
心配はいりません(・∀・)ウン!!
来週にかけます(^▽^)/
何でかって~
ダンナが1週間介護帰省するからね(ΦωΦ)ふふふ・・・・
我はこちらで、こもりですが(^ー^* )フフ♪
で、昨日の昼飯は、ブュッフェ
最初の一皿
メインの冷麺
ダンナのメイン
二皿目
この後珈琲も飲みました(⌒∇⌒)
この食欲は、もう秋の域です。
この食欲と体重で、残暑を乗り越えましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!