体重/2022/6/15 2022/06/15 10:03 変化なしの体重ですが～ 毎日たらふく食べてる結果が表れている体脂肪率 朝飯 コーヒー昼飯 元海にてまぐろフライ定食 500円 なんとか天丼定食 600円 二人で1100円の昼飯！ここは安くてうまいご飯が食べられるのだ💛夕飯我作スペアリブ おとうの切ったトマトなど おとうの漬けた浅漬けキュウリ ご飯は玄米５０％ あさりの佃煮 ご飯はおかわりした🐷より 今日も生き抜こう(*￣0￣)/ オゥッ!!
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