体重/2020/ 10/ 4/ 日曜日とブランチ
マッサージ 15分
ブルブル 10分
サウナ 10分
体重 61.5キロ
↓の昼飯食べてから、ジムに行ったのでした。
ジムとは、単語だけで、運動は何もしていません( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
朝 コーヒー サプリメント
昼飯 スペイン料理の店にて
まずスペインのビール
すぐ来るか?
来なかった(;_;)
だから、ビール無くなり、 サングリアビアンコ
タコサラダ
オムライス
お腹いっぱいだけど
デザート
マッサージ 15分
ブルブル 10分
サウナ 10分
体重 61.5キロ
↓の昼飯食べてから、ジムに行ったのでした。
ジムとは、単語だけで、運動は何もしていません( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
朝 コーヒー サプリメント
昼飯 スペイン料理の店にて
まずスペインのビール
すぐ来るか?
来なかった(;_;)
だから、ビール無くなり、 サングリアビアンコ
タコサラダ
オムライス
お腹いっぱいだけど
デザート