体重・2020/4/13
朝飯
昼飯<ダンナ作けんちんうどん
夕飯<ダンナ作
体重は60.7キロ まだ大台越えです(;^_^A
しかし、ご飯の量を減らしたし~
骨盤ダイエットと腹筋背筋ひざ裏伸ばしを、各30回行いました!
今日も朝から、お母んのお世話で、あっという間に今です(;'∀')
明日も頑張るぞ~(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
朝飯
昼飯<ダンナ作けんちんうどん
夕飯<ダンナ作
体重は60.7キロ まだ大台越えです(;^_^A
しかし、ご飯の量を減らしたし~
骨盤ダイエットと腹筋背筋ひざ裏伸ばしを、各30回行いました!
今日も朝から、お母んのお世話で、あっという間に今です(;'∀')
明日も頑張るぞ~(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!