ムラゴン ホーム
ジムと体重とブランチ
マッサージ 15分
ブルブル 1分
体重は、62.4キロ
昨日の今日だから、痩せているはずもなく・・・
サウナ 15分＜＜一昨日より時間を増やしてみた(ΦωΦ)ふふふ・・・・
真っ裸の体重 61.7キロ 一昨日より、150グラム減少
気休め的な減りようですが、この微々たる値の積み重ねが大事なのよね～(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
今日のブランチ 3枚肉の焼き肉プレート
チゲセット
リンゴ
どれも大変おいしゅうございました💛
夕飯は、家でラーメンセット
明日はこもりです(*￣0￣)/ オゥッ!!