ムラゴン ホーム
体重2024/8/14と掃除・冷蔵庫1段
今朝は、700グラム減りました(^▽^)/
冷凍庫1段掃除しました！
引出出して、拭き～
パッキンとか拭いたら～
しっかり黒くなって嬉しくなりました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
雑巾が汚れて嬉しがる我って(´ε｀；)ｳｰﾝ…
ブランチ
掃除してのど乾いたので～
まずスイカから
オムライスとミネストローネ
👆では足りず、
水羊羹とまず饅頭1個づつ食べました！
カナダの海が送られてきて～
悔しいから、ジムに行きましたよ~ん(⌒∇⌒)
マッサージ 15分
ヨガ 40分
ボクササイズ 30分
水中ウォーキング 40分
ジャグジー 20分
サウナ 12分
夕飯
今日の夜に、昨日の行動を書いています(￣∇￣;)ハッハッハ