変化なし体重(-ω-;)ウーン
昨日と同じ62.8キロと34%の体脂肪率・・
昨日は、突然雨が降り出すような天気だった。
整形外科に行った以外は、ず~っと家で、
オリンピック見ながら、
サプリメントの引き出しと~
ダイニングの紙類整理をしていた。
運動は、見てはいたけど、自分ではしていないね( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
今日は、長男孫の子守をする予定。
しかし~、
なんだかとんでもないことになっているようだ(´;ω;`)
昨日は夕飯
今日も夕飯が、美味しく食べられるような1日を過ごそう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!