2021/3/16/火曜日の血圧と散歩
夜中も何度も、頭ガンガンで起きた。
血圧測定 143/92/70 高いよね(;'∀')
実家にて洗濯
自宅に戻り、散歩がてらのブランチ
サバの味噌煮 1100円
自家製ミンチと梅思慕ネギ揚物 1100円
散歩は、野川
オオキバナカタバミ
コサギ
気持ちよさそうに飛んでいきました。
実家に帰宅後、血圧測定 146/86/71
夕飯
ビールやめるか?
1日中最高血圧が140台でした(´;ω;`)
今日は、1日中頭が痛いです。。
夜中も何度も、頭ガンガンで起きた。
血圧測定 143/92/70 高いよね(;'∀')
実家にて洗濯
自宅に戻り、散歩がてらのブランチ
サバの味噌煮 1100円
自家製ミンチと梅思慕ネギ揚物 1100円
散歩は、野川
オオキバナカタバミ
コサギ
気持ちよさそうに飛んでいきました。
実家に帰宅後、血圧測定 146/86/71
夕飯
ビールやめるか?
1日中最高血圧が140台でした(´;ω;`)
今日は、1日中頭が痛いです。。