体重・2020/3/31
毎日のお風呂上がりの体重は、60.9キロ
減ってきた(((o(*゚▽゚*)o)))
運動は、散歩を2時間しました。
といっても、2時間休みなく歩いているのではなく、
桜を見て写真を撮ったり
今まで目も向けなかった小さなお花とか、鳥とか、オブジェとかを、
凝視したりしながらの散歩です(^▽^)/
信号で止まるときは、足踏みしています(^^♪
朝飯 ココナッツオイル入りコーヒー
昼飯 サンドイッチ スープ
夕飯 ステーキ(o^―^o)ニコ メインの大皿は、ダンナ作成( ̄ー ̄)ニヤリ
最近の日課
〇3回熱を測定
〇お風呂上りに体重測定
〇3食食事<今更ですね( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
いままで、朝とか夜とか、ダンナがいないときは食べなかったり~(;'∀')
〇ダンナに食事つくりの依頼>ダンナは1品作る!(・∀・)ニヤニヤ
今日は、おかんの病院に行ってきます!
今日も生き抜こう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!