昨日は、孫Mと孫Aの子守でした( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
体重は、引きこもりとともに増加中ですが、
元気なので良しとします(^▽^)/　

こもり終了後、帰宅途中でお蕎麦屋さんで、ランチ　

粗挽きそば　　

10割蕎麦

蕎麦シフォンを買ってきました。
今日もテレビをつければコロナで大変そうです。
見ていると、落ち込むので、
家事をして体を動かします。
動いていると、そこら辺の汚さに心が行き、
次なる行動が浮かびますから、
落ち込んでいる暇がなくなります(o^―^o)ﾆｺ　
　
元気なうちは、元気に過ごしましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!