いろんなこと日記

親＆子供＆孫＆ダンナ＆掃除＆片付け＆旅行＆日帰り温泉などのメモ的ブログ

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2025年8月のブログ記事

  • 川柳？老人

    フレイルか？ メンタル保つ 難しさ なにするも やる気が起きぬ 我よわし 生きぬくぞ 逃げるが勝ちや ジムに行く 電車にて 化けるつもりか 美なしやで

  • 増加体重の理由は

    もうすぐ、健康診断のためもあり、50キロ台をキープしたい我(´;ω;｀) 今朝の太りの原因は、 ①昨日💩しなかった。する暇なしだった(つд⊂) ②若者（4歳から９歳）の食事に便乗した。 そして、口は動いていが、体は動かさず！ 朝飯　フルグラ ランチ この二人と、ダ... 続きをみる

  • 体重順調(^▽^)/と子守り

    今朝も50キロ台キープ(^▽^)/ 朝飯　🍌とサプリと珈琲 昼飯　黒酢豚ランチ😋　暑い日だったので、冷スープにしたそうです😊 ダンナが昼寝したすきに、 ジムに行って~ マッサージ　15分 水中ウォーキング　30分 ジャグジー　20分 サウナ　12分 さっぱりしました(^▽^)/ 夕飯 子守り... 続きをみる

  • 洗面台下・ビフォーアフター

    箱の中身などチェックした＞捨てたものあり ビフォー 中身は減ったが、箱変えた。箱の大きさは変わらず😏 アフター 捨てるのは苦手な👵(;´д｀)トホホ 使えるものは撮っておく！ から、 そもそも、使える日が来るか？ 我の寿命が尽きるのが先か？ 探すのが面倒になる！ 歳とともに、考え方... 続きをみる

  • 川柳？暑い

    好きなこと できぬと悔やむ よりプール 終活を 悔やむより 今プール

  • ジム行ってきた！

    おかげさまで50キロ台😀 朝飯　フルグラ ジム行って～ マッサージ　8分 ボディシェイプ　45分　きつい(´;ω;｀)　ダンベル1キロもって筋トレ？できない｡｡｡＿|￣|○ 基礎エアロ　30分　これまた？リズムに乗れない(;´д｀)トホホ ヨガ　初イントラ　体... 続きをみる

  • 体重増加中(´;ω;｀)

    食べて、冷房の中でまったりしている日々が続くと太るよね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 昨日は、大台乗りで、ジム行くはずが、暑さでめげたからだ！ 今日こそ行くぞ(*￣0￣)/ オゥッ!! 朝飯　厚切りパン2枚 ランチ 夕飯　ブリと焼き鳥　どちらも半額品 　 ダンナが毎日いる( ´Д｀)=3 ﾌ... 続きをみる

  • 大台復活😵

    昨日は合唱だったので、 いっぱい食べた！ 合唱は、腹筋使うし、おなかすくし～ 合唱は痩せるし、太る趣味だな(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ で、大台にのったので、 今日はι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ中、 首にドライアイス撒いて庭整備（のつもり）したのだ。 20分で、引き上げ... 続きをみる

  • 200グラム痩せた(^▽^)/

    昨日は、 朝飯　サプリとコーヒー 合唱の練習して、おなかすいたのでランチに行った。 作れ元気はなし(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! 昼🍻 夕飯は、冷凍弁当を半分個ずつと残り物少々 締め切り迫るダンナ 我が合唱の練習しだすと、イヤホンつけて何やら聞いている。 先日、思い切って、 我「会社に行けばうるさくないよ... 続きをみる

  • 体重は安定期に入ったか？！

    最近、50キロ台をキープしている(⌒∇⌒) ひとえに、合唱の練習が原因だと思う(･∀･)ｳﾝ!! 昨日は、9時から11時半までと、 19時から21時の2部漣だった。 合間の時間は、自主トレした👏 おかげさまで、家事は一切してないけどね(￣∇￣;)ハッハッハ ... 続きをみる

  • 川柳？電車

    タチンボや お腹すいたな 時間なし

  • 体重大台切り(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

    今朝の大台切りの理由は、昨日の食事によるものである。 朝は、OFF品パン 昼は。ハンバーグ定食　ここで、孫たちの残り物をしこたま食べた。もちろん自分も、大盛りごはんを注文していたのに(;'∀') そのあとは、ムカついて、胃もたれ発症。 夜は、メロンだけ。 そのあと、日... 続きをみる

  • 皿洗いビフォーアフター

    ビフォー アフター 買い弁、改装罪の日々のため、汚皿もあまりない(￣ー￣)ﾆﾔﾘ すぐやれナラクなのね😏 今頃気づく👵 おばあさんは、やると減らしていくのだ(*￣0￣)/ オゥッ!!

  • 大台(´;ω;｀)とトイレ掃除

    あと少し！ ビフォー アフター 窓も拭いた(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!! 換気扇も拭いた<(｀^´)> 皿洗いしようと思ったが、 日差しが元気なので、やめた(￣∇￣;)ハッハッハ こうやって汚皿はたまっていく(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! 昨日は、 ... 続きをみる

  • 早起きしたが・・

    我の早起き時間は、6時ですが～ 起きてから、何もする気が起きず｡｡｡＿|￣|○ そんな時には、👇この表出して、 せめて〇をつけるべく、洗濯機をまわしたところ。 そして、皿洗いしようと思ったら～ 日差しが台所に降り注いている(;^_^A 顔が焼けるから、またパソコンの前に座った(￣∇￣... 続きをみる

  • 川柳？きもちよし

    青と白 すがすがしきや 私もね

  • キッチンの壁

    水漏れにより、キッチンの壁が腐っていた件について 👇今日2025/8/16 7/15　業者が水漏れ場所を探すため行った状態 壁と床が、ぶよぶよ状態だった。 １か月、扇風機を当て続けている。 写メを見ても乾いているかよくわからない。 触れば、ぬれている部分は、ないようだ。 床もぶよぶよでない。 ぶ... 続きをみる

  • 風呂場掃除・ビフォー

    ここにテープを貼るために掃除をちょっとする(*￣0￣)/ オゥッ!!

  • やる気ないときは！＆食べる義父

    動くに限る！ ま~るく掃除したので、 たまった洗濯物をたたむ(*￣0￣)/ オゥッ!! 昨日の義父は、1人前の天ぷらそばセットをすべて食べた！ 歩くのも、靴穿くのも、自分の子供の名前も忘れていたけど、 （もちろん我の名前もね( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．） 食欲はあるようです😌 食べていれ... 続きをみる

  • 川柳？起きた！違った！！

    電話有り 想定内や 焦る夫 昨日会ったときに、 咳？ごろごろひどいなぁ！と思った。 まだ電話してる 長い 何かあったのは、確実だ 今月中に、3本執筆と、 中旬までに仕事の締め切り有りのダンナ🥴 違った！義父ではなかった😌 入院しているおじについてだった。 昨日お見舞いに行こうと思っていた叔父が... 続きをみる

  • 義父に会ってきた

    我は、義父の終の棲家（本人は状況を分かってないと思われる）に始めて行ってきた。 グランデ？とかの老人ホームは、2回は、行っているのだが、 雰囲気がまるで違った。 一人部屋のドアが開いているところは、 鼻に管を通した女性？が寝ていた。 ホール？には5人ぐらいの人が座っていた。 なんだか、好きなように... 続きをみる

  • 川柳？電車内

    マスク有り 咳する人は しない物

  • 川柳？空模様

    曇り空 義父の心身 確認へ

  • お腹すいた(´;ω;｀)から皿洗いした！

    し~かたがないから🎵 皿洗いする(*￣0￣)/ オゥッ!! ビフォー アフター

  • 体重50キロ大復活😊と失敗😵

    今日は、洗濯して、ジムに行ってきたなり(^▽^)/ マッサージ　5分 ボディシェイプ　45分 ブルブル　10分 体重は59.3キロ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 水中ウォーキング　30分 ジャグジー　20分 サウナ　12分 昨日は、係をやるから30分前に会場に行った！ だが、あいてないし、誰もいな... 続きをみる

  • 油断した体重は大台( ´Д｀)=3 ﾌｩ

    毎日大盛りを食べていたら、大台に突入！ まぁ、自然のことだよね😏 それでも、大盛り無料と言われたら、 大盛りにするべきだと思う👵です(^▽^)/ ランチ大盛り飯　天ぷら ダンナも大盛り　鶏 夕飯は、宅にて フライはOFF品総菜 ごはんの隣は、焼肉なんだけど、ダンナ作😊 ちなみに、一昨日のラン... 続きをみる

  • 掃除・換気扇・ビフォー＆アフター

    あつい今だから、 脂さんも落ちやすいでしょう(^▽^)/ 脂＝我のおなかの脂と換気扇の油(^_-)-☆ ビフォー ダンナがタバコ吸いに来ないうちにきれいにしょう(*￣0￣)/ オゥッ!! 途中経過 最初、下に紙ひかないで、掃除していたら、 下にべとつき埃が落ちて、 埃をとるのも面倒であった。 途中... 続きをみる

  • 川柳？コロナ

    マスク人 流行り再来？ 気にしない

  • 掃除・トイレ・ビフォーアフター

    ダンナの居ぬ間にトイレ掃除した ビフォー アフター 春の旅行時の写真は捨てた(^▽^)/ 暑いから休憩(*￣0￣)/ オゥッ!!

  • 体重は順調😊と嬉しかった言葉

    50キロ台キープです(^▽^)/ 昨日は、エジプトの旅をして、 しらすサバ定食？食べて、 夜中は、孫と本を読んでいました📖 最後は、図鑑を読んだんですが～ 寝床に入った孫3歳が、 「図鑑を読んでくれてありがとう」 と言ってくれたのです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ほぼ毎日、絵本、図鑑と読んであ... 続きをみる

  • 今朝の体重と皿洗い

    昨日と変わらず、50キロ台です(^▽^)/ 皿洗いもしました！ ビフォー アフター 朝飯食べたダンナは、また寝ていますε- (´ー`*)ﾌｯ まだ風邪が治ってないようです(;'∀') 昨夜も2時ごろまで仕事してましたが・・・ 昼間仕事して、... 続きをみる

  • 体重大台｡｡｡＿|￣|○から(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

    今朝の朝一体重は、60.1キロと大台に戻る(´;ω;｀) しかし、その後、大量の💩をしたら、50キロ台になった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 昨日は、美味しいランチに🍺を、暑い中食べに行き～ 布団干して（ダンナが😊）洗濯して、洗濯槽と風呂場にカビ取りをして、 皿洗いし... 続きをみる

  • 皿洗い・ビフォーアフターと今月の表

    お腹すいたから皿洗いする ビフォー ダンナがタバコ吸いに来ない、お昼寝中にした(^▽^)/ アフター 先月の表は、不実行が多かった7月の表 後期は忙しくて、表はないものとなっていた｡｡｡＿|￣|○ 何処掃除したかわかるように、掃除表も作っていたのだが・・・ 8月の表はシンプルにした！ やることを減... 続きをみる

  • 川柳？雨降り

    雨降つて 潤いますや いざゆかん 今日も、電車遅れだ😅

  • 2025年7月の読書メーター

    年の目標は、130冊📖 2025年総数　36冊 なかなか読めないなぁ(;'∀') 合唱の練習が、2倍（2団体所属now）になったので、 歌うたってる時間が増えたからだと思う(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 介護、子守りは相変わらずだし～ 目標達成は難しいかも・・ 珍しく弱気... 続きをみる