川柳？気持ち

ゆれるそら 喜怒哀楽も 腹しだい

2024/6/29/羽田から飛行機に乗りました

６月29日土曜日の夜9時55分離陸予定の飛行機に乗りました 窓側、羽根の席です 離陸後、トマトジュースとおせんべい食べました! その後夕飯 パンがついて、お得ですよ～ と言われ、 肉が、かたかった🫠 デザートは、ハーゲンダッツ 帰りは、魚にしよう𓆜

川柳？気持ち

ゆれるそら 喜怒哀楽も 腹しだい

川柳？パスポート

雨の日に カナダ想いて パスポート

俳句？学校でボランティア

学校や ワクワク焦り 初夏の日に

体重/2024/6/26

減ったから油断する私の結果(;´Д｀) 早速心を入れ替え 朝飯　サプリ　亜麻仁油入り珈琲 昼飯 こころの入れ替えは続かなかった｡｡｡＿|￣|○ 甘いものの次はしょっぱいもの 自分が一番大事だから～ やることいっぱいあるが、 ジムに行った！ ブルブル　10分 水中ウォーキング　45分 隣で、ちびちゃ... 続きをみる

体重/2024/6/24と川柳？とカナダだより

少々減りました(o^―^o)ﾆｺ 何を気を付けたかというと、 ①お菓子は抜いた ②歩く（目的地のそばの施設で、ウインドーショッピング） ③腹筋をしてみた ちょっと気をつければ、ちょっと痩せる ここで、川柳 体重や 塵も積もれば 山となる 毎日やればよいのじゃがね(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 朝飯 昼飯... 続きをみる

片づけ・廊下の片隅・ビフォー

この辺りを片付けよう(*￣0￣)/ オゥッ!!

体重/2024/6/23

変化なし😌 いやいや！痩せねばいけないんだった(;'∀') すぐ忘れちゃうんだよね～ 悪玉200の私は、 薬飲まない！宣言していて、 医者「痩せれば変わるよ」 この言葉を信じて行動していたんだった(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 食べ物の誘惑には、ちょ~弱いのです(^ー^* )フフ♪ でも、ここに書くと... 続きをみる

片づけ・一ます・ビフォー

今ご飯炊いているので、 ひどいことになっているここを片付けよう(*￣0￣)/ オゥッ!!

片づけ・流し・ビフォー

お腹すいたので、 ここを片付けます。 片づけないことには、お米とぐ場所もない(￣∇￣;)ハッハッハ 行動開始(*￣0￣)/ オゥッ!!

体重/2024/6/22とスカイツリー

相変わらずの大台越え体重(´;ω;｀) 昨日は、雨の中、スカイツリーに行ってきました☔ 朝9時半に待ち合わせて、 夜9時まで、歩き、食べ、話しまくりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 隅田川ですって。 展望台エリアのガラス張り床(;'∀') 私はこの上に立てませんでした( ´Д｀)=3 ﾌｩ ラ... 続きをみる

俳句？

涙そうそ 心あやうし 梅雨の空

俳句？事件か?

パトカーだ 電車遅れる 梅雨の空

川柳？電車

電車内 寒い季節と なりにけり

俳句？と川柳？

梅雨どきに 想いはかなた 文書書き 緊張や 想いをはせて 梅雨をみる ドキドキを カナダで鎮め 紫陽花見 川柳？ パスポート 取らぬがために 今焦る

体重/2024/6/18どひゃーと片付けとダンナ飯

大幅増加｡｡｡＿|￣|○ 朝飯 洗濯槽掃除 洗剤入れただけのほったらかし(ΦωΦ)ふふふ・・・・ ズボンのすそ切り 黒ズボンはしまむら 昼飯 足りずにもう1枚とコロッケ 化粧ボックスの掃除 おとうが、夕方まで家から出ていない！！ おとうのキーホルダーにGPSつけたからわかったのだ。 自転車で飛んで... 続きをみる

体重/2024/6/17

相変わらず、61キロ台(;'∀') 昨日は、子守デーでした👵 夜は合唱に行ったけどね(^^♪ 朝飯 午前は、この人起きたところから2歳の子守り 昼飯 孫2歳が寝たところで、 孫5歳とカフェ 我はモンブラン 合唱に行って～ 夕飯は半額品で スイカも半額 これから動くのだ(*￣0￣)/ オゥッ!!

川柳？空腹

腹満たす 道にて香る 時間なし 時間無し 腹満たすのは やきいもや いそぎあし おなかにしみる よい香り

片づけ・寝室・ビフォー

布団干しているうちに、 片付けて、 掃除機かける(*￣0￣)/ オゥッ!!

片付け・皿洗い・ビフォーとアフター

まず、ここから、片づける！ つまり、皿洗いするのよ～ 終わったら、流しを掃除します(･∀･)ｳﾝ!! 冷蔵庫に期限切れ肉があるが、 調理するスペースがないからね(;^_^A 調理スペースがないと、 パンとか納豆とか缶詰とか、ばっかり食べちゃうのだ｡｡｡＿|￣|○ だから太った？？ 太り解消のために... 続きをみる

体重/2024/6/14増加

毎日増加して、61キロの大台にのった(´;ω;｀) 食べ過ぎだよな・・ そして、小麦もいっぱい食べている( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． OFF品見ると、買わねばいけない！使命感に襲われるのじゃ(´Д｀)ﾊｧ… 🍺、🍶抜いていても、太りだした・・ 食べる量が増えているからだよな！ 我慢できないワタシ(... 続きをみる

体重/2024/6/13増加(´;ω;｀)

200グラム増えました(´Д｀)ﾊｧ… 昨日は1日家にいたから食べまくりだったのだ((+_+)) 朝飯 デザート　小玉🍉半分 昼飯　スープとカレーパン 👆では足りず、納豆ご飯 おやつは、いっぱい(⌒∇⌒)＜＜🙅 夕飯　フィッシュバーガーだけでは足りず、メロンパンも(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ 止ま... 続きをみる

体重/2024/6/12とおとうの夕飯

昨日より600グラム減りました！😌 朝飯　フルグラ+鳥の餌みたいの 昼飯　鶏の餌みたいのに振りかけかけて食べた 夕飯 ちなみにおとうの夕飯　納豆もあったな！ 昨日はジム行ってきたのだ🏃 簡単エアロ　30分　簡単のはずが、手足がつくと間違える(´;ω;｀) ズンバ　30分　楽しかった(^^♪ ヨ... 続きをみる

皿洗いしてから

ビフォー 皿洗いしてから！！ と、思ったけれど～ この体重みて、 ジムに行くことにした🚶

川柳？自己管理

子守して すきま時間に サウナ行く 曇りだが 行けば心に ゆとりでき 太り過ぎ わかっちゃいるが とまらない

川柳？飲み食い

友と会い 半日食べて 楽しきや 高校時代の友達と会ってきた(⌒∇⌒) 昼から会い、 夕方まで飲み食いして、 喋り捲った！ 介護、孫、自分たちの健康についての話、昔話。 別れた後は、 食べた分を消化するため、 ウインドウショッピングで、 歩き回ってきたなり😊 あ～楽しかった🥰 明日も生き抜こう(... 続きをみる

川柳？整形外科にて

あついのは 首牽引か 初夏の日に

掃除・リビング・ビフォー＆アフター

何故リビングを掃除するか？ ピアノの調律屋さんが来るからです😏 汚く狭い我が家に、 広い家に住んでいる娘母娘が、 泊まりに来ます(;'∀') 動きます(*￣0￣)/ オゥッ!! アフター ピアノ上の物は同じ(;^_^A 減らせません😀 無事？調律も終え、 娘母娘のピックアップとランチ終了です。... 続きをみる

皿洗い・ビフォー

ここを洗おう お昼が食べられないからね(;'∀') ブログで宣言しないと、 すぐゲーム始めちゃうのです(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 晴れても来たので、動きます(*￣0￣)/ オゥッ!!

体重/2024/6/3増加😵

増加の勢い半端なしです｡｡｡＿|￣|○ 700グラムあっぷ 昨日は何をしていたか？ 思い出せないけど、 朝飯食べなかったようじゃ・・ お腹が空いて、ブランチ 夕飯残り物とお蕎麦 そばの上の葉っぱ（なんだかわかんない）は、2回目収穫物です 雨降る中、合唱に行ってきました👏 雨が降っているのに家を出... 続きをみる

体重/2024/6/2

相変わらず大台です( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． この壁を乗り越える名は難儀極めています('◇')ゞ 朝飯 昼飯 羽田にお迎えに行き、婿の実家に送り～ 夕飯 今日は、合唱聞いてくるなり(^^♪ 活きてるうちに楽しもう(*￣0￣)/ オゥッ!!

2024年5月の読書メーター

5月は、どうにか2桁読めた😌 って、漫画も込みだけどね(￣∇￣;)ハッハッハ 漫画を借りれば、 もちろん優先順位は、漫画が1番である。 だ～か～ら～ 漫画は、1回に借りる冊数を2冊！と、決めているのじゃ👏🌸 2024年読んだ本の数 1月　16冊 2月　21冊 3月　12冊 4月　6冊 5月　... 続きをみる